Smalt
Här hittar du lättare, fräscha rätter som passar perfekt till vardags. Gott, enkelt och kalorisnålt är ledorden.
Smarriga soppor, mustiga grytor och goda sallader - här hittar du härliga vardagsrecept för alla smaker!k
Senaste recepten
Fler tips!
Recept under 500 kalorier
Att äta hälsosamt behöver inte betyda att du måste offra smak och njutning. Här är recepten för dig som vill hålla koll på antalet kalorier och samtidigt njuta av god mat.
Nystart
Ladda det nya året med nya vanor och nya smaker! Här får du bästa recepten och genvägarna till en sundare, godare och lite grönare vardag.
Hälsosamma veckomenyer
Här har vi samlat 3 härliga veckomenyer fullproppade med hälsosam inspiration.
Leilas supermat
Här hittar du alla recept från programmet Leilas supermat.
God mat med få kalorier
Betyg: 2.9 av 5 (13 röster)
Supersnabb morots- och fänkålssoppa med quinoatopping
Therese Elgquist15 min
ENKELT
POPULÄRT
Betyg: 3.6 av 5 (14 röster)
Marockansk morotssallad med örter, pistage och hummus
Therese Elgquist1 h
Betyg: 3.6 av 5 (11 röster)
Gyllene morots- och kokossoppa med zucchini- och persiljetopping
Therese Elgquist45 m
ENKELT
Betyg: 4.1 av 5 (7 röster)
Blomkålsris med fräst shiitake, spenat och korianderslungad majs
Therese Elgquist30 m
Vardagsgott på 20 minuter
Vad ska jag äta till middag? Här hittar du supersnabba recept och goda middagstips som räddar vardagen.
Preppa med overnight-frukost
Här är fyra goda, hälsosamma och mättande frukosttips att preppa i förväg!
Sponsrat innehåll
Hälsa & livsstil
Här har vi samlat goda recept tillsammans med tips och inspiration för en hälsosam livsstil som passar just dig!
32 asiatiska kycklingrecept
Vem kan säga nej när kockar som Jennie Walldén, Erik Videgård och Filip Poon bjuder oss på magiskt goda kycklingrätter från det asiatiska köket?
Vegetarisk lasagne på 8 sätt
En köttfri lasagne är enkelt att sno ihop, och det blir så otroligt gott till middag och i matlådan dagen efter!
