Rostad morot med fetaostsallad

Hälsosamma veckomenyer

Ofta hamnar man ju där... att man vill kicka igång året, få en klassisk nystart. Men, var börjar man? Och hur ska man orka hålla i? JO, med otroligt smarriga recept såklart. Här har vi samlat 3 härliga veckomenyer fullproppade med hälsosam inspiration. Du hittar allt från fisk och kötträtter till enkel vego och helt växtbaserade varianter. Inspireras, laga och njuuut. Hälsosam mat behöver absolut inte vara torrt och tråkigt!

Hälsosamma veckomenyer

ENKELT
Zoodles med pinje- och valnötsås
Leila Lindholm
Betyg: 3.3 av 5 (53 röster)

Zoodles med pinje- och valnötsås

Leila Lindholm
15 m
Chorizo- och kikärtsgryta
Lisa Lemke 2016
Betyg: 3.8 av 5 (28 röster)

Chorizo- och kikärtsgryta

Lisa Lemke
25 min
Sponsrat innehåll
ENKELT
Abba tonfiskbowl
Betyg: 5 av 5 (3 röster)

Tonfiskbowl

15 m
Lyckas med fisk
POPULÄRT
Frozen fruit pops
Leila Lindholm
Betyg: 4.2 av 5 (32 röster)

Frozen fruit pops

Leila Lindholm

Fransk omelett
Ulrika Davidsson porträtt
Betyg: 3.7 av 5 (51 röster)

Fransk omelett

Ulrika Davidsson
POPULÄRT
Kyckling i tomatsås med libanesisk linssallad
zeina profilbild ny
Enkelt havrebröd med mungbönor
Lina Wallentinson NY
Betyg: 3.4 av 5 (20 röster)

Enkelt havrebröd med mungbönor och nötter

Lina Wallentinson
2 h + blötläggning

Sponsrat innehåll
ENKELT
Busenkel pasta med oliver och tomatcrème-NY
Betyg: 5 av 5 (3 röster)

Busenkel pasta med oliver och tomatcrème

15 min
Camillas müslibars
Camilla H porträtt KH2024
Betyg: 4 av 5 (10 röster)

Camillas müslibars

Camilla Hamid
30 min + 1 h i kylen

Missa inte våra populära nyhetsbrev!

Läs mer om Kökets personuppgiftspolicy

Fisk- och skaldjurssoppa med citronaioli

24 krämiga soppor

Inget slår en varm, krämig soppa en kylig dag! Här har vi samlat 24 försvinnande goda - och härligt krämiga soppor!
Panerad torsk med kall sås och picklade grönsaker

Torsk - våra mest populära vardagsrecept

Torsk i ugn, panerad, fiskgratäng eller en mustig fiskgryta - vilken middag faller dig i smaken?
Varm macka med gruyére, prosciutto, senap och cornichons Polarbröd

Varm macka med gruyère och skinka

En helt otroligt god macka som det är omöjligt att endast äta en av!
Sponsrat innehåll
Torsk med smörstekt sparris och gräddig citronsås

Vardagsgott med Jennie Walldén

Enkla, snabba och smakrika rätter som passar utmärkt att laga till vardagsmiddag!
Kycklinggratäng med bacon, svamp och parmesan

16 enkla kycklinggratänger

Kyckling i gratäng gör sig riktigt bra - lätt att laga och lätt att sätta smak på.