Ulrika Davidsson

Ulrika Davidsson porträtt

Nyttiga och goda recept från Ulrika Davidsson.

För kostrådgivaren Ulrika Davidsson är a och o att äta rätt. Hon har själv skrivit flera bästsäljande kokböcker, flera med utgångspunkt från GI-metoden och LCHF.

Ulrikas senaste bok heter Kickstarta med Ulrikas matlådor. I den visar hon hur du gör snabbfixade recept på soppor, sallader, varma och kalla rätter samt frukostar och mättande mellanmål, som alla är lätta att ta med. 

Ulrika har även en blogg, den hittar du här.

Visar recept: Ulrika Davidsson

POPULÄRT
Mangoglass på grekisk yoghurt
Ulrika Davidsson porträtt
Betyg: 4.5 av 5 (12 röster)

Mangoglass på grekisk yoghurt

Ulrika Davidsson
15 m
Melonglass med granatäpple
Ulrika Davidsson porträtt
Betyg: 4 av 5 (2 röster)

Melonglass med granatäpple

Ulrika Davidsson
20 m + tid i frysen
Äpple och kanelsorbet
Ulrika Davidsson porträtt
Betyg: 5 av 5 (1 röster)

Äpple och kanelsorbet

Ulrika Davidsson
20 m + tid i frysen
Äpple och kanelglass
Ulrika Davidsson porträtt
Betyg: 2 av 5 (4 röster)

Äpple och kanelglass

Ulrika Davidsson
20 m + tid i frysen
fyra variationer på lax
Ulrika Davidsson porträtt
Betyg: 3.33 av 5 (36 röster)

Fyra variationer på lax

Ulrika Davidsson
1 h
ENKELT
Köttfärssås med zucchinipasta
Ulrika Davidsson porträtt
Betyg: 3.1 av 5 (31 röster)

Köttfärssås med zucchinipasta

Ulrika Davidsson
25 min
ENKELT
Blomkålstabbouleh med halloumi
Ulrika Davidsson porträtt
Betyg: 3.2 av 5 (35 röster)

Blomkålstabbouleh med halloumi

Ulrika Davidsson
30 m
ENKELT
Omelettwrap med örtig tonfiskröra
Ulrika Davidsson porträtt
Betyg: 3.9 av 5 (27 röster)

Omelettwrap med örtig tonfiskröra

Ulrika Davidsson
20 min
Ulrika Davidsson porträtt
Betyg: 3 av 5 (23 röster)

Muffins med hallon och banan

Ulrika Davidsson
30 m
Ulrika Davidsson porträtt
Betyg: 3.17 av 5 (24 röster)

Grön smoothie ”To Go"

Ulrika Davidsson
10 m
Ulrika Davidsson porträtt
Betyg: 3 av 5 (18 röster)

Chiafröpudding med kakao

Ulrika Davidsson
10 m
Proteinsmoothie med ägg
Ulrika Davidsson porträtt
Betyg: 3.7 av 5 (29 röster)

Proteinsmoothie med ägg

Ulrika Davidsson
5 m
Omelettwrap med skagenröra
Ulrika Davidsson porträtt
Betyg: 3.6 av 5 (25 röster)

Omelettwrap med skagenröra

Ulrika Davidsson
10 m
Ägghack med skinka
Ulrika Davidsson porträtt
Betyg: 3.8 av 5 (11 röster)

Ägghack med skinka

Ulrika Davidsson
10 m
ENKELT
Ulrika Davidsson porträtt
Betyg: 3.73 av 5 (15 röster)

Tonfiskröra i salladsblad

Ulrika Davidsson
15 m
ENKELT
Ulrika Davidsson porträtt
Lyxig GI-gröt
Ulrika Davidsson porträtt
Betyg: 3.1 av 5 (35 röster)

Lyxig GI-gröt

Ulrika Davidsson
POPULÄRT
Godaste GI-spaghettin med balsamicotomater
Ulrika Davidsson porträtt
Gräddig filégryta
Ulrika Davidsson porträtt
Betyg: 3.4 av 5 (335 röster)

Gräddig filégryta

Ulrika Davidsson
30 m
ENKELT
Pestokyckling med zucchinipasta
Ulrika Davidsson porträtt
Betyg: 3.04 av 5 (46 röster)

Pestokyckling med zucchinipasta

Ulrika Davidsson
30 m
Omelettrulle med ost och salami
Ulrika Davidsson porträtt
Betyg: 3.71 av 5 (24 röster)

Omelettrulle med ost och salami

Ulrika Davidsson
10 m
Salsa romesco
Ulrika Davidsson porträtt
Betyg: 3 av 5 (68 röster)

Salsa romesco

Ulrika Davidsson
10 m
Ulrikas coleslaw
Ulrika Davidsson porträtt
Betyg: 3.6 av 5 (56 röster)

Ulrikas coleslaw

Ulrika Davidsson
10 m
Ärtpesto
Ulrika Davidsson porträtt
Betyg: 3.1 av 5 (149 röster)

Ärtpesto

Ulrika Davidsson
10 m
Fetaostsallad med hallon
Ulrika Davidsson porträtt
Betyg: 2.88 av 5 (16 röster)

Fetaostsallad med hallon

Ulrika Davidsson
10 m
Persiko- och pekannötssallad
Ulrika Davidsson porträtt
Betyg: 4.11 av 5 (9 röster)

Persiko- och pekannötssallad

Ulrika Davidsson
15 m
Örtcrème
Ulrika Davidsson porträtt
Betyg: 3 av 5 (41 röster)

Örtcrème

Ulrika Davidsson
Kycklingwok med sjögräsnudlar
Ulrika Davidsson porträtt
Betyg: 3.4 av 5 (33 röster)

Kycklingwok med sjögräsnudlar

Ulrika Davidsson
15 m
Ulrika Davidsson porträtt
Betyg: 3.2 av 5 (44 röster)

Havrebröd med frön

Ulrika Davidsson
2,5 h
Ulrika Davidsson porträtt
Betyg: 3 av 5 (10 röster)

Rostad havremüsli

Ulrika Davidsson
20 m
POPULÄRT
Ulrika Davidsson porträtt