• Meny
  • Köket.se
  • Sök
  • Kontomeny

Proteinsmoothie med ägg

Proteinsmoothie med ägg
Foto: TV4
Ulrika Davidsson porträtt
Ulrika Davidsson porträtt

Proteinsmoothie med ägg

1 steg att laga

7 ingredienser

5 m

Mättande smoothies med rått ägg i – bra tillskott på protein och vitaminer.

Ingredienser

  • 1,5 dl frusna jordgubbar
  • 1 dl fryst mango
  • 1 dl frusna blåbär
  • 1 banan, skalad
  • 1 apelsin, skalad
  • 2 dl havredryck
  • 1 ägg

Gör så här

  1. Lägg alla ingredienser i en blender och mixa till en jämn smoothie.