Matavfall morötter

Kasta inte potatisskalen & kaffesumpen i soporna!

2016 kastade vi 97 kg matavfall per person i Sverige och ungefär var fjärde matkasse som bärs hem kastas. Men visste du – med dina små insatser att sortera matavfallet – kan du göra stor skillnad för miljön!

Visst ska du kasta matavfallet - men kasta det i rätt påse!

När vi uppnår en miljon människor här i Sverige som sorterar våra bananskal, morotsskal, äggskal, mjuka tomater, skrumpna rotfrukter, mögliga brödkanter och gårdagens makaroner som står kvar på spisen…. då kommer det göra det skillnad för klimatet.

Hur sorterar jag då?

Att sortera matrester är lätt som en plätt! I din avfallspåse kastar du allt som är ätbart.
Men även teblad, kaffesump och ofärgat filter går bra. Bor du i lägenhet brukar avfallspåsarna finnas i anslutning till soprummet.

Bor du i hus går du in på din kommuns hemsida och beställer ett ytterligare sopkärl (sök på matavfall eller avfall och återvinning). Det brukar vara ett brunt sopkärl med ventilationshål och det medföljer speciella soppåsar. 

Vad händer sedan med skalen och matavfallet?

Kort och gott, skalen och matavfallet går till två saker. Först till biogas till fordon och sedan av materialet som blir kvar blir till biogödsel som går till odlingar runt om i Sverige.

2017 sorterades 25,6 % av matavfallet i Stockholms län och skickades till biologisk återvinning. År 2020 är målet att 50% av matavfallet i Stockholm ska återvinnas.

Boktipset!

Missa inte den nyutgivna kokboken "Eat good- recept som förändrar världen" av Johan Rockström. Kanske årtiondets viktigaste kokbok!

Kockarna tar ställning

Listan på kändiskockar, krögare och restauranger runt om i världen som agerar här och nu på matsvinnet, kan göras lång. 

Kökets kock Paul Svensson jobbar aktivt med frågan och har på sista tiden både öppnat restaurangen ReTaste, gjort tv-programmet Maträddarna och även gett ut Kökets kurs "Grönsakernas magi".  

Jamie tipsar!

En annan stark förespråkare är Jamie Oliver. I flera år har han jobbat kring lokala råvaror och matsvinn. 

Här kan du läsa Jamies 8 tips hur man enkelt minskar matsvinnet

"Gör min lilla insats verkligen skillnad?"

Ja absolut! Det finns många exempel på hur just du kan göra skillnad. För att lite lättare förstå vikten av ditt matavfall: 

-Med 5 kg matavfall kan en personbil köra nästan 10km. ( = 100 bananskal, 60 brödskivor, Potatisskal från 45 familjemiddagar, 20 portioner ris, 20 portioner pasta, kaffesump från 216 kopparkaffe osv)

\

  • Matavfallet från 1200 personer räcker för att driva en sopbil i ett helt år.

  • Ett biogasdrivet fordon minskar utsläppen av koldioxid med 73 %. 

  • Tio kilo matavfall ger biogas motsvarande en liter bensin. (Tänk att vi idag slänger 97 kg per person och år här i Sverige)

  • Om alla 2,3 miljoner stockholmare sorterade sina bananskal kan en buss köra 40 varv runt jorden. Tänk om alla i hela Sverige sorterade sina bananskal….

Fakta hämtad från: Sorteramatresten.se

Vegetariska middagstips

Felix sommarsallad NY

Vegetarisk vardagsmiddag: 9 bra basvaror att ha hemma

Tycker du det är svårt att veta vad du ska ha för basvaror hemma för att laga balanserad vegetarisk mat? Här är 9 bra tips!
Sponsrat innehåll
Vegoburgare med sötpotatispommes och tryffelmajo

Fixa vegobiffen

Mums! Biffar går hem hos både stora och små - spana in dessa supergoda recept!
Knorr Vegolasagne på 20 minuter

Vegetarisk lasagne på 8 sätt

En lasagne är bästa vardagsmaten - och perfekt att använda nästa dag i matlåda! Här är fyra varianter!
Mosaik Pauls gröna kurs

Paul Svensson ger grönsakerna huvudrollen

Paul Svensson delar med sig av sina bästa tips för hur du lyckas med grönt!
Presenteras av Kökets kurser
Krämig grönsakspasta med gremolata

Snabba vegorecept under 30 minuter

Snabbt, enkelt, gott och VEGO! Här hittar du våra bästa vardagsrecept!
Siri Barje 2016

Siris gröna favoriter

Siri Barje är utbildad kock med förkärlek till vegetariska läckerheter.

Vegetariska vardagsrecept

NYHET
Pasta med tomatsås och stracciatella
Siri Barje 2016
Betyg: 4.2 av 5 (5 röster)

Pasta med tomatsås och stracciatella

Siri Barje
30 min
NYHET
Plock till halloween – tre enkla recept
Siri Barje 2016
Betyg: 5 av 5 (1 röster)

Plock till halloween – tre enkla recept

Siri Barje
1 h 30 min
POPULÄRT
Quinoasallad med chèvre
Siri Barje 2016
Betyg: 4.3 av 5 (12 röster)

Quinoasallad med chèvre

Siri Barje
40 min
Nachos de luxe
Siri Barje 2016
Betyg: 5 av 5 (3 röster)

Nacho de luxe

Siri Barje
45 min
POPULÄRT
Siris okonomiyaki
Siri Barje 2016
Betyg: 4.5 av 5 (20 röster)

Siris okonomiyaki

Siri Barje
40 min
POPULÄRT
Siris råkostsallad
Siri Barje 2016
Betyg: 4.9 av 5 (15 röster)

Siris råkostsallad

Siri Barje
ca 25 min
POPULÄRT
Krämig citron- och ricottapasta
Siri Barje 2016
Betyg: 4.1 av 5 (29 röster)

Krämig citron- och ricottapasta

Siri Barje
20 min
Tropisk yoghurtbowl med granola
Siri Barje 2016
Betyg: 3.3 av 5 (4 röster)

Tropisk yoghurtbowl med granola

Siri Barje
20 min
POPULÄRT
Italiensk sommarsallad med salsa verde
Siri Barje 2016
Betyg: 4.6 av 5 (10 röster)

Italiensk sommarsallad med salsa verde

Siri Barje
20 min
POPULÄRT
Pastasallad à la caprese
Siri Barje 2016
Betyg: 4.3 av 5 (30 röster)

Pastasallad à la caprese

Siri Barje
20 min
Pinsa med caesarsallad
Siri Barje 2016
Betyg: 3.3 av 5 (8 röster)

Pinsa med caesarsallad

Siri Barje
30 min
POPULÄRT
Fried havreris
Siri Barje 2016
Betyg: 4.8 av 5 (27 röster)

Fried havreris

Siri Barje
40 min
POPULÄRT
Halloumirullar med örtig yoghurtsås och sallad
Siri Barje 2016
POPULÄRT
Filodegspaj med purjolök, potatis och cheddar
Siri Barje 2016
Ljummen sallad med getost och päron
Siri Barje 2016
Betyg: 4.7 av 5 (6 röster)

Ljummen sallad med getost och päron

Siri Barje
40 min
POPULÄRT
Kikärtsgryta med röd curry
Siri Barje 2016
Betyg: 4.2 av 5 (22 röster)

Kikärtsgryta med röd curry

Siri Barje
30 min
Siris vego korma
Siri Barje 2016
Betyg: 4.3 av 5 (8 röster)

Siris vego korma

Siri Barje
POPULÄRT
Krämig italiensk kikärtsgryta
Siri Barje 2016
Betyg: 4.1 av 5 (15 röster)

Krämig italiensk kikärtsgryta

Siri Barje
30 min
POPULÄRT
Koreansk hot pot med potatis och svamp
Siri Barje 2016
POPULÄRT
Smoothiebowl med granola
Siri Barje 2016
Betyg: 5 av 5 (11 röster)

Smoothiebowl med granola

Siri Barje
15 min
POPULÄRT
Auberginepasta med knaprig topping
Siri Barje 2016
Betyg: 4.1 av 5 (10 röster)

Auberginepasta med pangrattato

Siri Barje
30 min
Svampstroganoff
Siri Barje 2016
Betyg: 4 av 5 (26 röster)

Svampstroganoff

Siri Barje
30 min
ENKELT
Risgrynsdessert med kardemumma och apelsin
Siri Barje 2016
Loaded potato soup
Siri Barje 2016
Betyg: 3.8 av 5 (13 röster)

Loaded potato soup

Siri Barje
30 min
POPULÄRT
Halloumikatsu med krämig kålsallad
Siri Barje 2016
Betyg: 4.6 av 5 (18 röster)

Halloumikatsu med krämig kålsallad

Siri Barje
40 min
POPULÄRT
Svartkålssallad med tahinidressing
Siri Barje 2016
Kål- och svampgratäng
Siri Barje 2016
Betyg: 4.6 av 5 (5 röster)

Kål- och svampgratäng

Siri Barje
POPULÄRT
Rotsaksbiffar med svampsås
Siri Barje 2016
Betyg: 4.2 av 5 (11 röster)

Rotsaksbiffar med svampsås

Siri Barje