Skillnaden mellan zucchini och aubergine

Skillnaden mellan zucchini och aubergine

Så tillagar du dem på bästa sätt

Zucchini och aubergine kan lätt förväxlas, men det är helt olika grönsaker. Kocken Mattias Larsson reder ut vad som är skillnaden! Och vad är egentligen squash?

Samma skördeperiod och ungefär samma form. Ja, det kan vara lätt hänt att blanda ihop zucchini och aubergine.

– Det är två väldigt goda och underskattade grönsaker, säger Mattias Larsson.

Vad är skillnaden mellan zucchini och aubergine?

– Det är två helt olika grönsaker. Aubergine kräver mer tillagning än zucchini. En rå aubergine är seg i texturen medan en zucchini är mer mjuk. Zucchinin har en renare smak och aubergine en mer kraftfull, nästan svampig smak.

Hur tillagar man zucchini?

– Zucchini gott att äta rå, men kräver en marinad. Jag brukar ofta marinera med citron, olivolja och lite salt. Skiva i tunna skivor. Det är gott att toppa på både kött, fisk -och pastarätter. Det är även gott att steka zucchini hårt i olivolja, örter och vitlök. Salta zucchini först så vattnet dras ut.

Hur tillagar man aubergine?

– Jag har i stort sett aldrig ätit aubergine rå, den kräver mer tillagning. Jag brukar antingen halvera och kryssa den, göra snitt. Pensla med vitlök och örter och baka i ugn. Den får gärna stå längre i ugnen än vad man tror, för ju mer vatten den tappar desto godare blir den. Tärna eller mixa till en röra. Aubergine kan också stekas som zucchini.

Både zucchini och aubergine växer bra i svenskt klimat. Den stora skördetiden är mitten av sommaren och början av hösten.

– Då tycker jag verkligen att man ska passa på att äta, det är otroligt gott och närodlat.

Kan man frysa zucchini och aubergine?

– Jag har aldrig gjort det, jag gissar på att zucchini kan bli väldigt vattning. Auberginen däremot kan man tillaga och göra puré av. Frys sedan purén, den kommer inte förlora någon smak i frysen.

FAKTA: Zucchini eller squash?

Zucchini är exakt samma sak som squash, bara olika namn. Zucchini är det italienska namnet, squash det engelska, och på franska heter den courgette. Squash har länge varit det vanligaste att säga i Sverige, men på senare år har zucchini blivit allt vanligare.

Publicerad: 2026-05-04

Kökets favoritrecept med zucchini

Enkel pasta med zucchini, burrata och brynt smör
POPULÄRT
Zucchinibiffar med dillyoghurt
stefan ekengren profilbild ny
Betyg: 4.6 av 5 (70 röster)

Zucchinibiffar med dillyoghurt

Stefan Ekengren
35 min
ENKELT
Pasta med zucchini och bakad vitlök
Siri Barje 2016
Betyg: 3.9 av 5 (12 röster)

Pasta med zucchini och bakad vitlök

Siri Barje
30 min
POPULÄRT
Koreansk zucchinipannkaka
Jennie Walldén KM
Betyg: 4.1 av 5 (26 röster)

Koreansk zucchinipannkaka

Jennie Walldén
30 min
Tarte med zucchini och fetaost
Adam Thulin
Betyg: 4.9 av 5 (7 röster)

Tarte med zucchini och fetaost

Adam Thulin
1 h
POPULÄRT
glutenfria zucchinifrallor
Lina Wallentinson NY
Betyg: 4.3 av 5 (45 röster)

Glutenfria zucchinifrallor

Lina Wallentinson
40 min + jästid
ENKELT
Kungsörnen Snabb zucchinipasta med pankosmul
Betyg: 5 av 5 (2 röster)

Snabb zucchinipasta med pankosmul

20
POPULÄRT
Zoodles med arrabiata och burrata
Catarina König KM2023
Betyg: 4.6 av 5 (27 röster)

Zoodles med arrabiata och burrata

Catarina König
30 min
POPULÄRT
Zucchinibiffar med klyftpotatis och tzatziki
zeina profilbild ny
POPULÄRT
Enkel zucchinipasta med kryddgrönt
Siri Barje 2016
Betyg: 4.1 av 5 (16 röster)

Enkel zucchinipasta med kryddgrönt

Siri Barje
30 min
Zucchiniplättar med fetaost
Niklas Ekstedt SMK
Betyg: 3.8 av 5 (29 röster)

Zucchiniplättar med fetaost

Niklas Ekstedt
Zucchinifritters med halloumi
Leila Lindholm
Betyg: 3.6 av 5 (172 röster)

Zucchinifritters med halloumi

Leila Lindholm
30 m
Zeta Grillade grönsaker med två kalla såser
Betyg: 5 av 5 (1 röster)

Grillade grönsaker med två kalla såser

30 min
Citronmarinerad zucchinisallad
Betyg: 3.3 av 5 (38 röster)

Citronmarinerad zucchinisallad

Helen von Sydow, Ebba von Sydow
20 m
Jamie Olivers zucchinigratäng
Jamie Oliver närbild
Betyg: 3.6 av 5 (148 röster)

Jamie Olivers zucchinigratäng

Jamie Oliver
ENKELT
Zoodles med pinje- och valnötsås
Leila Lindholm
Betyg: 3.3 av 5 (53 röster)

Zoodles med pinje- och valnötsås

Leila Lindholm
15 m
ENKELT
Zeta Pasta Linguine med ärter och zucchini
Betyg: 5 av 5 (1 röster)

Pasta Linguine med ärter och zucchini

20 m
POPULÄRT
Pastagratäng med zucchini, tomat och mascarpone
Siri Barje 2016
Krispig zucchini med supersnabb sås
Siri Barje 2016
Betyg: 3.9 av 5 (83 röster)

Krispig zucchini med supersnabb sås

Siri Barje
40 m
Fyllda zucchiniblommor
Familjen Mandelmann
Betyg: 3.19 av 5 (26 röster)

Fyllda zucchiniblommor

Familjen Mandelmann
Zucchinitempura
Ernst Kirchsteiger
Betyg: 3.2 av 5 (73 röster)

Zucchinitempura

Ernst Kirchsteiger
45 min