Krämig kycklinggryta med parmesan ny

Middag på 30 minuter - goda recept med Jessica Frej

Till vardags vill man gärna att middagen ska vara lika god att äta som den går fort att laga. Det är hon expert på, Jessica Frej - enkla, goda vardagsrecept som smakar magiskt. Här hittar du våra favoriter!

Enkla recept under 30 minuter!

POPULÄRT
Pasta pesto
Jessica Frej
Betyg: 4.2 av 5 (18 röster)

Pasta pesto

Jessica Frej
20 m
Jessicas citronkyckling
Jessica Frej
Betyg: 3.6 av 5 (21 röster)

Jessicas citronkyckling

Jessica Frej
30 m
POPULÄRT
Grönlasch och vitlöksbröd
Jessica Frej
Betyg: 4.2 av 5 (18 röster)

Grönlasch och vitlöksbröd

Jessica Frej
30 min
Bakad lax med sakesås
Jessica Frej
Betyg: 5 av 5 (6 röster)

Bakad lax med sakesås

Jessica Frej
30 min
POPULÄRT
Krämig kycklinggryta med parmesan ny
Jessica Frej
Betyg: 4.4 av 5 (23 röster)

Krämig kycklinggryta med parmesan

Jessica Frej
20 m
POPULÄRT
Sparrispasta med mandel och citron
Jessica Frej
Betyg: 4.9 av 5 (36 röster)

Sparrispasta med mandel och citron

Jessica Frej
20 m
POPULÄRT
Bästa böngrytan
Jessica Frej
Betyg: 4.3 av 5 (29 röster)

Bästa böngrytan

Jessica Frej
20 m
ENKELT
Dragonkyckling med ris
Jessica Frej
Betyg: 3.7 av 5 (1343 röster)

Dragonkyckling med ris

Jessica Frej
20 m
Tomatsås på 10 minuter
Jessica Frej
Betyg: 3.7 av 5 (39 röster)

Tomatsås på 10 minuter

Jessica Frej
10 m
Pastagratäng på nolltid
Jessica Frej
Betyg: 3.5 av 5 (186 röster)

Pastagratäng på nolltid

Jessica Frej
30 m
Maximillians kikärtspannkaka
Jessica Frej
Betyg: 3.7 av 5 (3 röster)

Maximillians kikärtspannkaka

Jessica Frej
20 m
Sparrispasta
Jessica Frej
Betyg: 4 av 5 (104 röster)

Sparrispasta

Jessica Frej
20
POPULÄRT
Sommargryta
Jessica Frej
Betyg: 4.5 av 5 (70 röster)

Sommargryta

Jessica Frej
20 m
ENKELT
Krämig vegetarisk gryta med quorn och dijonsenap
Jessica Frej
Betyg: 3.6 av 5 (689 röster)

Krämig vegetarisk gryta med quorn och dijonsenap

Jessica Frej
30 min
Kryddig potatisgryta
Jessica Frej
Betyg: 3.7 av 5 (51 röster)

Kryddig potatisgryta

Jessica Frej
20 m
Thaisallad
Jessica Frej
Betyg: 5 av 5 (1 röster)

Thaisallad

Jessica Frej
30 min
Couscoussallad med ärtor ny
Jessica Frej
Betyg: 5 av 5 (1 röster)

Couscoussallad med ärtor

Jessica Frej
15 m
Parmesangratinerad bönpanna
Jessica Frej
Betyg: 4.3 av 5 (8 röster)

Parmesangratinerad bönpanna

Jessica Frej
20 min
ENKELT
Renskavsgryta med lingon
Jessica Frej
Betyg: 3.7 av 5 (289 röster)

Renskavsgryta med lingon

Jessica Frej
30 min
Vegolarb
Jessica Frej
Betyg: 5 av 5 (2 röster)

Vegolarb

Jessica Frej
20 m
ENKELT
Grönkålspasta med parmesan
Jessica Frej
Betyg: 3.9 av 5 (217 röster)

Grönkålspasta med parmesan

Jessica Frej
15 m
ENKELT
Fiskspett med sojadressing
Jessica Frej
Betyg: 5 av 5 (7 röster)

Fiskspett med sojadressing

Jessica Frej
30 min
POPULÄRT
Vilda bönor ny
Jessica Frej
Betyg: 4.5 av 5 (27 röster)

Vilda bönor

Jessica Frej
20 m
POPULÄRT
Öppen lasagne
Jessica Frej
Betyg: 4.3 av 5 (19 röster)

Öppen lasagne

Jessica Frej
30 m
POPULÄRT
Zucchinipasta med citron
Jessica Frej
Betyg: 4.3 av 5 (16 röster)

Zucchinipasta med citron

Jessica Frej
20 m
POPULÄRT
Ugnsomelett direkt i matlådan ny
Jessica Frej
Betyg: 4.8 av 5 (10 röster)

Ugnsomelett direkt i matlådan

Jessica Frej
20 m
POPULÄRT
Krämig och het saffransgryta
Jessica Frej
Betyg: 4.4 av 5 (13 röster)

Krämig och het saffransgryta

Jessica Frej
20 m
Spaghetti carbonara

24 snabba middagstips

Här har vi samlat 24 enkla recept som du kan prova till middag. Snabbt, enkelt och gott ska det vara!
Snabb variant på coq au vin

Snabba grytor

Här hittar du recept på riktigt goda grytor som du fixar på nolltid.
Riberg Nudelsoppa med het färs och pak choi

Laga asiatiskt - 8 enkla och goda recept

Här hittar du 8 smakrika recept på allt från nudlar och krispiga tacos till lax, kyckling och revbensspjäll.
Sponsrat innehåll
Jennies pasta bolognese

Vardagsgott med Jennie Walldén

Enkla, snabba och smakrika rätter som passar utmärkt att laga till vardagsmiddag!
Kycklinggratäng med bacon, svamp och parmesan

16 enkla kycklinggratänger

Kyckling i gratäng gör sig riktigt bra - lätt att laga och lätt att sätta smak på.

Missa inte våra populära nyhetsbrev!

Läs mer om Kökets personuppgiftspolicy

Senaste recepten med Jessica Frej

POPULÄRT
Kycklingfärscurry med blomkål och morot
Jessica Frej
Betyg: 4.7 av 5 (28 röster)

Kycklingfärscurry med blomkål och morot

Jessica Frej
30 min + 1 h i ugn
POPULÄRT
Medelhavsgryta
Jessica Frej
Betyg: 4.2 av 5 (10 röster)

Medelhavsgryta

Jessica Frej
45 min
POPULÄRT
Linsbolognese med soltorkade tomater
Jessica Frej
Betyg: 4.6 av 5 (11 röster)

Linsbolognese med soltorkade tomater

Jessica Frej
20 min + 1 h kokning
POPULÄRT
Microomelett
Jessica Frej
Betyg: 4.1 av 5 (12 röster)

Microomelett

Jessica Frej
10 min
Bakad potatis med krämig curryröra
Jessica Frej
Betyg: 4.9 av 5 (9 röster)

Bakad potatis med krämig curryröra

Jessica Frej
30 min
Jessicas ogrekiska greksallad
Jessica Frej
Betyg: 5 av 5 (6 röster)

Jessicas ogrekiska greksallad

Jessica Frej
10 min
Våfflor med vita bönor
Jessica Frej
Betyg: 4.8 av 5 (8 röster)

Våfflor med vita bönor

Jessica Frej
15 min
Få de senaste nyheterna!
  • Kökets redaktörer: Lina Schönberg, Ellinor Jidenius, Isabel Agardh, Danielle Ekblad och Elinor Hedgren
    Aftonbladets redaktörer: Nina Kindbro, Susanna Vidlund och Gunilla Granqvist
  • Ansvarig utgivare: Helena Aro
  • Försäljningschef: Jeanette Frisk Sundberg
En del av TV4,© 1997-2026 TV4 AB
Mer från Schibsted Media