Bakad potatis med krämig curryröra
Bakad potatis med krämig curryröra
12 ingredienser
30 min
”Receptet ger två portioner röra, men idag använder du bara hälften. Spara resten i kylskåpet så är nästa lunch nästan klar, då behöver du bara baka en ny potatis. Eller ännu bättre, bjud en kollega på lunch och nästa dag bjuder hen dig!” /Jessica Frej
Ingredienser
1 - 2 portioner
Potatis (1 portion)
- 2-3 potatisar [250 g]
Curryröra (2 port)
- 2 dl grekisk yoghurt (0 %)
- 1 msk majonnäs
- 1 msk curry
- 230 g vita bönor (små)
- 1 äpple, tärnat (syrligt)
- 1 dl purjolök, finhackad
- 1 dl stjälkselleri, finhackad
- 1 morot, riven
- 0,5 röd chilifrukt, finhackad (eller en knivsudd cayennepeppar)
- 2 krm salt
- 2 krm svartpeppar
Gör så här
Potatis
- Tvätta potatisarna noggrant och stick några hål i dem med en gaffel.
- Lägg potatisen på en tallrik och kör i mikron på full effekt 8-10 minuter.
- De är klara när de känns mjuka hela vägen igenom.
Curryröra
- Under tiden potatisen tillagas blandar du yoghurt, majonnäs och curry i en skål.
- Rör ner bönor, äpple, purjolök, morot och chili.
- Smaka av med salt och svartpeppar.
Servering
- Skär ett kryss i de bakade potatisarna och tryck försiktigt ihop den så att den öppnar sig.
- Fyll med hälften av röran och servera direkt.
Tips! Har du rester över från t.ex. tacokvällen så låt det ersätta grönsakerna. En skvätt crème fraîche kan även ersätta lite av yoghurten osv.
