Vad är 00-mjöl? – Välj rätt mjöl till pizzan

Vad är 00-mjöl? – Välj rätt mjöl till pizzan

Mjölmästaren Davide om sina absoluta favoriter

Valet av mjöl är av högsta betydelse för en perfekt pizza. Den italienska mjölmästaren Davide exakt vilken sort du ska välja. – Det ska ha hög glutenhalt och vara väldigt fint siktat, säger han i serien ”Dantes Italien”.

På ett berg i norra Italien maler Davide mjöl på det traditionella sättet i en nästan 500 år gammal kvarn, där mjölnare har arbetat i generationer.

När kocken Dante Zia knackar på hos Davide i jakten på det perfekta pizza-mjölet, maler han det av typen 00.

Vad är 00-mjöl? – Välj rätt mjöl till pizzan
En mjölsort som har börjat dyka upp allt oftare i svenska matbutiker och är en italiensk beteckning för hur fint mjölet är.

– Dubbelnollan har en hög glutenhalt och är väldigt fint siktat, säger Davide i serien.

Det är väldigt vitt och har nästan inga skalrester kvar i mjölet. Det klarar dessutom ofta av högre temperaturer än andra sorter. Ett lite mörkare mjöl kallas till exempel tipo 0 .

– Ju mer du silar bort desto finare korn får du, som ger högre proteinhalt, säger Davide.

I södra Italien använder man grano duro

Ett riktigt bra pizzamjöl bör ha en proteinhalt på 11-13 procent, men det är inte bara mängden protein som avgör glutenhalten utan också typen av proteinhalt och mjölets finhet, förklarar han.

– Enligt traditionen så använder de i södra Italien ett mer proteinrikt mjöl som heter ”grano duro”, här i norra Italien använder man ett mjukare mjöl med lägre proteinhalt, tillägger Dante.

Pizza bianca med grillad paprika Dantes pizza bianca med grillad paprika
Foto: Köket.se

Hur finmalet mjölet är påverkar både smaken och tjockleken på pizzans kanter.

  • Ett grövre mjöl ger mer smak men mindre kanter.

  • Ett finare mjöl ger en lättare smak och större kanter.

När Dante lämnar Davides kvarn får han med sig tipo 00-mjölet hem, men också lite fullkornsmjöl som enligt Davide ska göra pizzadegen ännu godare.

– Ha bara i litegrann, sådär en 10 procent, säger Davide och önskar Dante lycka till med bakandet.

Resultatet och receptet på pizzan hittar du i hela programmet på tv-kanalen Godare eller här på sajten!

Publicerad: 2026-05-01

Somriga pizzor

POPULÄRT
Pizza med snabb kallrörd tomatsås
Erik Videgård KK 2024
Betyg: 5 av 5 (15 röster)

Pizza med snabb kallrörd tomatsås

Erik Videgård
1 h + jästid
POPULÄRT
Pizza cacio e pepe NY1
benjamin profilbild 2023Thomas Sjögren SMK 2025
Betyg: 4.2 av 5 (330 röster)

Pizza cacio e pepe

Benjamin Ingrosso, Thomas Sjögren
1 h + jäsning i kylen
Sommarpizza
Jessica Frej
Betyg: 4.8 av 5 (4 röster)

Sommarpizza

Jessica Frej
30 m
POPULÄRT
Vegetarisk pizza bianco med kronärtskockor, pesto och citron
Betyg: 4.2 av 5 (21 röster)

Vegetarisk pizza med pesto och kronärtskockor

25 min
Pizza frutti di mare
Leila Lindholm
Betyg: 3 av 5 (24 röster)

Pizza frutti di mare

Leila Lindholm
Kungsörnen Pizza bianco med sötpotatis NY
Betyg: 5 av 5 (1 röster)

Pizza bianco med sötpotatis

30 m
POPULÄRT
Tarte flambée med kallrökt lax och citroncrème
Erik Hammar
ENKELT
Supersnabba pizzor på pitabröd
Siri Barje 2016
Betyg: 3.3 av 5 (58 röster)

Supersnabba pizzor på pitabröd

Siri Barje
30 min
POPULÄRT
Pizza bianca med karamelliserad lök
Betyg: 4.1 av 5 (35 röster)

Pizza bianca med karamelliserad lök

40 m
Mandelmanns goda pizzor
Familjen Mandelmann
Betyg: 3.5 av 5 (22 röster)

Mandelmanns goda pizzor

Familjen Mandelmann
1,5 h
Vit pizza med löjrom
Betyg: 3.2 av 5 (136 röster)

Vit pizza med löjrom

Håkan Johansson
20 m
Vegetarisk skördepizza
Lisa Lemke 2016
Betyg: 4 av 5 (9 röster)

Vegetarisk skördepizza

Lisa Lemke
1 h
Vit pizza med sparris och parmesan
Betyg: 3.7 av 5 (58 röster)

Vit pizza med sparris och parmesan

Håkan Johansson
20 m