Zeta är varumärket som sedan 1971 säljer italiensk mat i Sverige. Vi är passionerat förälskade i god och hälsosam mat, och vill dela med oss av medelhavets dofter och smaker till alla. Fernando Di Luca introducerade pasta och olivolja för svenskarna och förändrade svensk matkultur för alltid. Med italiensk medelhavsmat blir livet inte bara godare, utan också lite nyttigare av bara farten. Så laga, ät och njut på italienskt vis! Här har vi samlat några av Zetas alla härliga recept.

Aktuellt

5 smakrika grytor med smak av Italien
Sponsrat
Zeta Linsgryta med tomat och fetaost

5 smakrika grytor med smak av Italien

Samla familj och vänner och låt en mustig ragu puttra på spisen. En klassisk bolognese är alltid ett säkert kort när du ska bjuda på något gott, eller testa något nytt som köttgrytan stufato eller en smakrik linsgryta. Här är 5 mustiga grytor som för oss till Italien!

3 glutenfria pastarätter
Sponsrat
Zeta Glutenfri pasta med rostad tomatsås och burrata

3 glutenfria pastarätter

Att hitta goda glutenfria recept är inte alltid det enklaste. Men letar du efter en lättlagad, smarrig och glutenfri pasta? Då har du kommit helt rätt! Här är tre goda pastarätter med glutenfri pasta som blir perfekt al dente.

Bli ett pastaproffs! 12 populära pastasorter
Sponsrat
Zeta Svamppasta med parmesan och tryffelsalami

Bli ett pastaproffs! 12 populära pastasorter

Vankas det fest eller sommarmingel?

Medelhavsmat och träning – 5 tips!
Sponsrat
Zeta medelhavspyramiden

Medelhavsmat och träning – 5 tips!

Oavsett om du är en glad vardagsmotionär eller idrottar på hög nivå är en bra kost viktig. Med den fina medelhavsmaten kan du optimera ditt träningsresultat och samtidigt äta riktigt gott. Och att äta riktigt gott är väl nästan det viktigaste? Här är 5 enkla hälsotips!

Vardagsfavoriter

ENKELT
Penne allárrabbiata
Betyg: 5 av 5 (4 röster)

Penne all'arrabbiata

Fernando Di Luca
25 min
Zeta Halloumibiffar med morot och zucchini
Betyg: 5 av 5 (2 röster)

Halloumibiffar med morot och zucchini

30 min
Pasta med spenat, mascarpone och rökt lax
Betyg: 3.4 av 5 (20 röster)

Pasta med spenat, mascarpone och rökt lax

20 m
POPULÄRT
Zeta Ugnsrostade medelhavsgrönsaker med fetaost och soltorkade tomater
ENKELT
Zeta Pastasallad med pesto och parmesan
Betyg: 3.7 av 5 (3 röster)

Pastasallad med pesto och parmesan

20 min
ENKELT
Lax i ugn med feta och oliver
Betyg: 3.7 av 5 (3 röster)

Lax i ugn med feta och oliver

30 min
Zeta Smakrik kycklingsoppa med risoni, tomat och örter
Zeta Krämig pasta med salsiccia och mascarpone
Betyg: 3.7 av 5 (9 röster)

Krämig pasta med salsiccia och mascarpone

30 min

Grytor och gratänger

Zeta Stufato - italiensk köttgryta
Betyg: 3.6 av 5 (7 röster)

Stufato - italiensk köttgryta

60 min
POPULÄRT
Zeta Linsgryta med tomat och fetaost
Betyg: 4.2 av 5 (38 röster)

Linsgryta med tomat och fetaost

15 min
POPULÄRT
One pot lasagne med mozzarella
Betyg: 4.1 av 5 (10 röster)

One pot lasagne med mozzarella

45 m
Zeta Vegetarisk auberginegratäng - Melanzane alla parmigiana
Betyg: 4 av 5 (39 röster)

Smakrik auberginegratäng - Melanzane alla parmigiana

1 h 30 min

Mer inspiration och härliga recept från Zeta

POPULÄRT
Krämig burrata med marinerade tomater
Betyg: 4.8 av 5 (30 röster)

Krämig burrata med marinerade tomater

30 min
Zeta Stufato - italiensk köttgryta
Betyg: 3.6 av 5 (7 röster)

Stufato - italiensk köttgryta

60 min
Risotto, grundrecept
Betyg: 3.9 av 5 (44 röster)

Risotto, grundrecept

45 m
ENKELT
Zeta Pasta med rökt lax och citron
Betyg: 5 av 5 (1 röster)

Pasta med rökt lax och citron

20 min
POPULÄRT
Zeta Linsgryta med tomat och fetaost
Betyg: 4.2 av 5 (38 röster)

Linsgryta med tomat och fetaost

15 min
ENKELT
Zeta Pinsa med citron, burrata och pistagenötter
Betyg: 3.7 av 5 (3 röster)

Pinsa med citron, burrata och pistagenötter

20 min
Långbakade tomater
Betyg: 3.4 av 5 (61 röster)

Långbakade tomater

10 m + 3 h
Zeta Halloumibiffar med morot och zucchini
Betyg: 5 av 5 (2 röster)

Halloumibiffar med morot och zucchini

30 min
ENKELT
Zeta Pinsa med tomatsås, mozzarella och prosciutto
Betyg: 5 av 5 (4 röster)

Pinsa med tomatsås, mozzarella och prosciutto

15 min
ENKELT
Lax i ugn med feta och oliver
Betyg: 3.7 av 5 (3 röster)

Lax i ugn med feta och oliver

30 min
Zeta Smakrik kycklingsoppa med risoni, tomat och örter
Krustader med 3 olika fyllningar
Betyg: 3.8 av 5 (4 röster)

Krustader med 3 olika fyllningar

40 min

Läsvärt