Biggest loser 2023

Biggest loser

Biggest loser är en svensk livsstilsserie där tolv deltagare samlas för att förändra sina liv genom hård träning och en hälsosam kost.

Tolv personer som länge har kämpat med sin övervikt och sviktande hälsa får chansen att påbörja resan mot att en gång för alla förändra sina liv. Med guidning av tränaren Pischa Strindstedt, läkaren Doktor Mikael, dietisten Caroline Wilbois och psykoterapeuten Tobias Sahlin kommer de att göra sitt livs hälsoresa och får verktygen för att kunna bryta osunda mönster.

Se programmet på måndagar och tisdagar 21:00 i TV4 eller när du vill i TV4 play!

Recept

Proteinshake med jordgubbar
5 m
Overnight oates på havregryn och chiafrön
5 m + tid i kyl
Kvargdipp med örtolja

Kvargdipp med örtolja

Julia Cedenblad
15 m
Yoghurtdipp
Caroline Wilbois

Yoghurtdipp

Caroline Wilbois
10 m
Sesamwokade edamamebönor
Caroline Wilbois
20 m
Rostade kikärtor
Caroline Wilbois

Rostade kikärtor

Caroline Wilbois
20 m
Grönkålschips med smak
Caroline Wilbois

Grönkålschips med smak

Caroline Wilbois
20 m
Chokladhummus med fruktspett
Caroline Wilbois
10 m
POPULÄRT
Avokadobakade ägg med chorizo
Proteingröt med nötter och banan
20 m + blötläggning
ENKELT
Grön pizza med rödbetshummus
Caroline Wilbois
15 min
Essensvatten
Caroline Wilbois

Essensvatten

Caroline Wilbois