Förenkla vardagen shopping

Så handlar du smart!

Är du också en av dem som handlar varje dag på väg hem från jobbet. Ringer du din respektive och frågar suckandes "vad ska vi äta idag"... eller vrålar barnen i kör från baksätet "jag är huuuungrig"?

Du är långt ifrån ensam! Mellan kl 16-18, måndag till fredag, googlar halva befolkningen hysteriskt efter "snabba middagstips". Och i ren trötthet blir det ofta samma gamla beprövade recept som alltid.

Men här har vi samlat 3 enkla tips hur du både sparar pengar, handlar effektivt och samtidigt gör vardagsmaten liiiiite roligare!

1. Kökets veckomenyer


I Kökets veckomenyer som du även hittar på Kökets startsida får du bra och varierande recept hela veckan lång från våra härliga kockar! Från vegotips till klassiska rätter med en knorr. Kanske får du en ny favorit eller hittar en tvist på familjens paradrätt.

Vill du ha tips på ännu mer enkel vardagsmat spana in dessa mumsiga tips:

Myllymäkis enkla vardagsmat

Morbergs 5 mest populära vardagsrätter

Leif Mannerströms goda husman - 12 populära recept

52 snabba vegorecept under 30 minuter

11 goda vardagsrätter med fisk

2. Gör en inköpslista

Gaaah.... låter dödens tråkigt?

Gör den här stunden till en härlig gemensam rutin en söndagseftermiddag med en fika och en kopp kaffe vid köksbordet. Har du en konkret lista att hålla dig till när du handlar i butiken - då kommer din spontanhandling minska och därmed också onödiga, dyra och onyttiga varor som fyller din shoppingkorg.

Ta hjälpa av Kökets nya inköpslista längst upp i menyn genom att klicka på den lilla gubben, logga in och nu kan spara favoritrecept och skapa inköpslistor.

(FAQ: Varför måste jag logga in? Detta är för att du ska kunna se din inköpslista oavsett om du sitter vid datorn eller på mobilen)

3. Extrapriser i butiker nära dig

Återigen.... huuuur tråkigt låter in det? Men jisses så enkelt det är idag - jämfört mot förr (när du hade stora reklamblad med kuponger)! Idag hittar du erbjudanden och extrapriser i din närmsta butik på nätet. Spana in Matpriskollen - där hittar du de bästa priserna i butiker nära dig.

Spana även in vår sida med recept på Billig mat - här har vi samlat kockarnas bästa tips på råvaror som är i säsong, och lite billigare just nu.

Vegetariska vardagsräddare

ENKELT
Spaghetti med morot- och timjansås
Siri Barje 2016
Betyg: 3.6 av 5 (130 röster)

Spaghetti med morot- och timjansås

Siri Barje
30 min
Bolognese på svarta linser
Betyg: 3.3 av 5 (225 röster)

Bolognese på svarta linser

Cecilia Blankens, Kristin Johansson
50 m
Zucchinifritters med halloumi
Leila Lindholm
Betyg: 3.6 av 5 (172 röster)

Zucchinifritters med halloumi

Leila Lindholm
30 m
ENKELT
Chili sin carne - Siri Barjes recept
Siri Barje 2016
Betyg: 3.9 av 5 (143 röster)

Chili sin carne - Siri Barjes recept

Siri Barje
30 min
Snabb kinesisk gryta med tofu
Siri Barje 2016
Betyg: 3.27 av 5 (52 röster)

Snabb kinesisk gryta med tofu

Siri Barje
25 m
Friterad tofu i het sås
Betyg: 3.7 av 5 (25 röster)

Friterad tofu i het sås

Sveriges mästerkock - lagtävling
25 m
POPULÄRT
Zucchinifalafel i pitabröd
Mattias Kristiansson porträtt
Betyg: 4.2 av 5 (59 röster)

Zucchinifalafel i pitabröd

Mattias Kristiansson
35 m
Grön pyttipanna
Per Morberg 2018
Betyg: 3.56 av 5 (57 röster)

Grön pyttipanna

Per Morberg
35 m
Mexican rice bowl
Tommy Myllymäki 2024 KM
Betyg: 3.8 av 5 (108 röster)

Mexican rice bowl

Tommy Myllymäki
45 m
ENKELT
Rostad blomkål med ricotta, pistage och russin
Siri Barje 2016
POPULÄRT
Vegetarisk pizza bianco med kronärtskockor, pesto och citron
Betyg: 4.2 av 5 (21 röster)

Vegetarisk pizza med pesto och kronärtskockor

25 min
Sesamramen med svamp och tofu
Siri Barje 2016
Betyg: 4 av 5 (127 röster)

Sesamramen med svamp och tofu

Siri Barje
30 m
Spaghetti med rå tomatsås
Leila Lindholm
Betyg: 3.7 av 5 (64 röster)

Spaghetti med rå tomatsås

Leila Lindholm
10 m
Morotssoppa med ingefära och chili
Betyg: 3.7 av 5 (1007 röster)

Morotssoppa med ingefära och chili

Sally Voltaire
30 m
Kikärt- och fetaostbiffar med rödkålssallad och myntatzatziki
POPULÄRT
Auberginegryta med hummus
Siri Barje 2016
Betyg: 4.1 av 5 (114 röster)

Auberginegryta med hummus

Siri Barje
30 m
Ma Po Dou Fu Veganversionen
Erik Videgård KK 2024
Betyg: 3.5 av 5 (37 röster)

Ma Po Dou Fu, veganversionen

Erik Videgård
30 m
ENKELT
Mustig linsgryta med grillat pitabröd
Tove Nilsson recept
Betyg: 3.4 av 5 (57 röster)

Mustig linsgryta med grillat pitabröd

Tove Nilsson
30 min
ENKELT
One pot pasta med basilika och soltorkade tomater
Köket .se kocksida
Morotsfalafel med äppeltzatziki
Leila Lindholm
Betyg: 3.9 av 5 (101 röster)

Morotsfalafel med äppeltzatziki

Leila Lindholm
45 m
Så handlar du smart! | Köket.se