Leilas supermat - säsong 1

Leila Lindholm bjuder på nyskapande mat, lagad med rena råvaror och superfood-ingredienser.

21:57

Leilas supermat - del 1

Programstart. Leila bjuder på enkel vardagsmat som passar hela familjen. Hon lagar marockansk chermoula och en matvetesallad med fetaost och granatäpplen. Hon gör också en chokladfudge på superfood-ingredienser och en glass på gröna ärter.

Matvetesallad med fetaost

Kyckling med marockansk chermoula

Chokladkolafudge

Leilas glass på gröna ärtor

21:54

Leilas supermat - del 2

Leila bjuder in familj och vänner på middag i växthuset. Det blir majs med manchego och chili och tonfisk med pak choy. Hon gör en melonad och måltiden avslutas med grillad ananas med kokosgrädde, kokoschips och granatäpplekärnor.

Grillad majs med manchego

Tonfisk med grillad pak choy

Melonad

Grillad ananas med kokosgrädde

21:55

Leilas supermat - del 3

Leila lagar vegetarisk mat. Det blir zucchinifritters med halloumi, färskpressad superwoman-juice och en uppdaterad version av Leilas klassiska morotskaka.

Zucchinifritters med halloumi

Superwoman juice

Morotskaka på ett nytt sätt

21:52

Leilas supermat - del 4

Leila lagar nyttiga varianter av favoriträtterna sushi, plättar och cookies. Det blir hawaiian poké bowl med saffransrubbad lax, bananplättar, skivad carpaccio på rotfrukter med parmesan, samt quinoa chocolate chip cookies.

Poké bowl med saffranslax

Carpaccio på polkabetor

Quinoa chocolate chip cookies

21:55

Leilas supermat - del 5

Leila lagar några brunchrätter som även barnen kan vara med och göra. Det bjuds på toast med grillad avokado, granola med chokladsmak och grekisk yoghurt samt glutenfria bananscones med nutella.

Toast på grillad avokado med krispig bönsallad och pocherat ägg

Chokladgranola med quinoa

Leilas bananscones

Hemgjord nutella

22:08

Leilas supermat - del 6

Leila gör en surf 'n' turf ceasarsallad med örtsmörsgratinerade havskräftor, flankstek och hemmagjord caesardressing samt en krispig sallad med varmlökt lax, blodgrape, kokos och mandel. Till efterrätt blir det nötiga snickersbitar.

Caesar surf ’n’ turf

Krispig bönsallad med varmrökt lax

Nutty snickers bars

22:10

Leilas supermat - del 7

Leila gör nyttiga varianter på snabbmatsfavoriter. Det blir hönsburgare i salladsblad med sötpotatispommes och cashewmajonnäs, samt morotsfalafel med äppeltzatziki i pitabröd. Chiapudding med lakritsmarinerade bär får avrunda middagen.

Hönsburgare med cashewmajonnäs och sötpotatispommes

Morotsfalafel med äppeltzatziki

Chiapudding med kokos, lime och lakritsmarinerade bär

22:11

Leilas supermat - del 8

Leila gör om klassikerna tacos, pizza och chokladmousse. Det blir fisktacos i tortillabröd med mangosalsa och ponzusås, samt pizza med portabello, ricotta och parmesan. Leilas chokladmousse görs på avokado med körsbär och nötströssel.

Brasilianska fisktacos med mangosalsa

Leilas pizza bianca med svamp och ägg

Chokladmousse med körsbär och nötströssel

21:55

Leilas supermat - del 9

Leila gör den dryga och fylliga grytan feijoada med kyckling, svarta bönor och ris. Det blir även enkla fries på gröna och gula bönor med parmesan och två efterrätter, en blodapelsingranita och en glutenfri äppelsmulpaj med vaniljsås.

Feijoada

Green bean fries med parmesan

Leilas glutenfria smulpaj med äpple och plommon

Blodapelsingranita

22:10

Leilas supermat - del 10

Säsongsavslutning. Leila lagar rostad butternutsallad med lammrostbiff och svarta belugalinser samt råraka på rotfrukter med mandel och löjrom. Det bjuds också på en frisk sangria och chokladglass gjord på banan, hasselnötter och choklad.

Rostad butternutsallad med lammrostbiff och svarta belugalinser

Råraka på rotfrukter med mandel och löjrom

Äppelsangria med äpple, apelsin och kanel

Äppelsangria med apelsin och kanel

Nyttig chokladglass med karamellpopcorn

TIPS

För en ännu bättre Play-upplevelse, använd dessa ikoner i spelaren:

Få helskärm
Streama till din tv via Chromecast
Streama till din tv via Apple TV