Jacobs Hälsokök
Jacob Wismar är kock, kostrådgivare och pionjär inom svensk hälsosam matlagning. Han har utvecklat egna matlagningstekniker för både restaurang och hemmakök och han utbildar och föreläser runtom hela Sverige, bland annat i sin egen matlagningsmetod familjemetode. Jacob arbetar även som mat- och receptkreatör, matstylist och produktutvecklare åt livsmedelsindustrin, dessutom figurerar han ofta i media som bland annat Risentas officiella kock, expert i tidningen Topphälsa eller GI viktkoll.

7 enkla sommarrätter med mycket smak
Här bjuder vi på sju enkla och smakrika sommarrätter som gör varje måltid till en njutning!
Sponsrat innehåll
Vardagsgott på 20 minuter
Vad ska jag äta till middag? Här hittar du supersnabba recept och goda middagstips som räddar vardagen.

Goda potatissallader
Potatissallad går hem hos hela familjen - här hittar du kockarnas godaste recept!

24 snabba middagstips
Snabbt, enkelt och gott - på endast 30 minuter!

Grilla lax till middag
Grillad lax är god och busenkel sommarmat - supergott och fräscht till middag!









































