Så gör du äkta mexikanska tacos7

Så gör du äkta mexikanska tacos

”Det går inte att jämföra med hur en äkta tortilla smakar”

Glöm vetetortillor med tacokryddad köttfärs. José Manuel Cruz Martinez vet hur man gör tacos - på riktigt.

Så gör du äkta mexikanska tacos Från Mexico Citys färgglada taquerior till en egen restaurang vid t-centralen i Stockholm
Foto: Magnus Wennman

Från Mexico Citys färgglada taquerior till en egen nyöppnad restaurang vid t-centralen i Stockholm. När Godare besöker José Manuel Cruz Martinez är han i full gång med att göra quesabirria tacos, ett kryddigt långkok med mört kött och mycket hetta.

– Jag började tidigt att jobba på en liten taqueria inne i Mexico City. Jag hade varken utbildning eller erfarenhet men lärde mig snabbt allt om tacos och hur man gör dem helt perfekta.

Han fyller tortillabröd med det saftiga birriaköttet och steker dem sedan i fett från buljongen tills de blir gyllenbruna och krispiga. Bredvid förbereder han en kopp buljong, kallad consomé, som han sedan ska doppa tacosen i.

– Det här blir en riktig smakexplosion, lovar han.

Så gör du äkta mexikanska tacos José Manuel Cruz José Manuel Cruz Martinez kom till Sverige för 15 år sedan Han jobbade då som kock på ett karibiskt kryssningsfartyg som stannade i Stockholm
Foto: Magnus Wennman / Aftonbladet

Majs är hjärtat i tortillan, och tortillan är hjärtat i en perfekt taco.

Han kallar Mexico City för ett ”matmecka” för foodisar. Här har traditioner från landets alla delar och stadens 22 miljoner invånares samlats och påverkat matkulturen.

– Tacos har blivit stort världen över men på många platser har den tappat de autentiska smakerna. Riktiga tortillor görs till exempel med en teknik som vi har använt sedan Mayariket.

Han berättar att man kokar och pressar majs med en vulkanisk sten, som de sedan gör tortillor av. Han tar upp en majstortilla och visar hur den nästan blir gummiaktig i konsistensen.

– Majs är hjärtat i tortillan, och tortillan är hjärtat i en perfekt taco. I Sverige använder man mycket vetetortillor som varit nedfrusna och blir torra. Det går inte ens att jämföra med de här.

Så gör du äkta mexikanska tacos4 Bröden steks i fettet från köttet
Foto: Magnus Wennman

Så gör du äkta mexikanska tacos5 Birria-tacos är en mexikansk maträtt som har blivit populär världen över
Foto: Magnus Wennman

Att göra egna tortillabröd på det här sättet är kanske överkurs för en vanlig tacokväll hemma. Men skippa i alla fall den färdiga tacokryddan och ös på med chili, färsk lime, tomater och koriander, tipsar José.

– Sedan behöver du kanske det viktigaste – såser att doppa tacosen i, säger han och föreslår:

  • Salsa verde gjord på tomatillos, koriander, chili, vitlök och lök, ofta med lime för syra.
  • Chilisås, med torkad chili.
  • Guacamole, den perfekta ska vara gjord med bara avokado, lime, lök, koriander. Det är allt!

– Proteinet spelar egentligen inte så stor roll, använd det du tycker mest om, kyckling, biff eller lamm.

Några traditionella fyllningar är:
Carnitas. Mört fläskkött, långkokt i fett.
Barbacoa. Kryddigt långkokt kött, ofta lamm eller nötkött.
Pollo asado. Marinerad och grillad kyckling.
Tinga. Kyckling i en smakrik tomat- och chipotlesås.

– Det är vanligt att ta en tacos på väg till festen runt 11 på kvällen. Sedan tar man en till på vägen hem vid 05. Så startar och avslutar man en klassisk utekväll i Mexico City.

I Sverige ser tacokulturen lite annorlunda ut... vad är din åsikt om tacofredag?

– Nu tycker jag om den! Men det tog ett tag att acceptera att ni kallade det tacos. Det är som att jag skulle göra svenska köttbullar med curry.

Vilket är ditt första tacominne i Sverige?

– Jag gick till Taco bar och blev chockad haha. Det var faktiskt ganska gott men inte som det jag var van vid.

Så gör du äkta mexikanska tacos3 Majs - hemligheten till äkta tortillabröd
Foto: Magnus Wennman

När tacosen är färdig, osten har smält och brödet blivit lagom krispigt är det dags att smaka. José uppmanar oss pressa över lite lime, toppa med rå lök och koriander och doppa tacosen i såserna innan vi äter.
Smakexplosion är verkligen rätt ord.
Så gör du äkta mexikanska tacos7 Foto: Magnus Wennman
Han ställer även fram tre alkoholfria och klassiska mexikanska drycker som ska passa perfekt till hettan, sältan, fettet och syran i tacosen.

– Vi dricker sällan bara vanligt vatten utan gillar att smaksätta det.

I det ena glaset finns vatten smaksatt med hibiskusblommor. I det andra med tamarind och ingefära. Och i den tredje en mjölkliknande dryck, horchata, gjort på mexikansk rismjölk, kanel och socker.

– Om klockan varit 23 och vi skulle gå ut och dansa hade du så klart fått en Margarita. Tequila, lime och sötma är den absolut perfekta kombinationen till tacos.

José Manuel Cruz Martinez

Ålder: 42
Yrke: Kock. José var med och öppnade restaurangen Chelas i Stockholm, men sålde sin del i företaget för fyra år sedan.
Aktuell: Med den nyöppnade restaurangen MXCO.

Publicerad: 2026-05-03

Redaktionens tacofavoriter

Smashed chorizo taco med caesarsallad Nonna Elide
Betyg: 5 av 5 (5 röster)

Smashed chorizotaco med caesarsallad

30 min
POPULÄRT
Koreanska tacos
Jennie Walldén KM
Betyg: 4.8 av 5 (169 röster)

Koreanska tacos

Jennie Walldén
45 min
POPULÄRT
Tacos med sötpotatis, feta och picklad rödkål
Siri Barje 2016
POPULÄRT
Anamma Tacogratäng med syrlig salsa och nachos
Betyg: 4.6 av 5 (10 röster)

Tacogratäng med syrlig salsa och nachos

45 min

Oemotståndliga quesadillasrecept

Enkla quesadillas med ost och grillad kyckling Polarbröd
Betyg: 4.9 av 5 (8 röster)

Enkla quesadillas med ost och grillad kyckling

15 min
POPULÄRT
Quesadillas med gul chilisås och morotspommes
Siri Barje 2016
ENKELT
Vegoquesadillas med mangosås
Betyg: 2.73 av 5 (11 röster)

Vegoquesadillas med mangosås

10-15 m
Felix hummusquesadillas
POPULÄRT
Quesadillas med ost och ajvar
Jessica Frej
Betyg: 4.1 av 5 (10 röster)

Quesadillas med ost och ajvar

Jessica Frej
20 m
Quesadillas med inlagd rödlök, hummus, kokosbacon eller paprikaröra
Betyg: 3.69 av 5 (13 röster)

Quesadillas med inlagd rödlök, hummus, kokosbacon eller paprikaröra

Cecilia Blankens, Kristin Johansson
POPULÄRT
Quesadillas med tacosmak
Siri Barje 2016
Betyg: 4.1 av 5 (35 röster)

Quesadillas med tacosmak

Siri Barje
10 m
POPULÄRT
Tre sorters piadina
Betyg: 4.5 av 5 (11 röster)

Tre sorters italiensk piadina

10 min
POPULÄRT
Leilas Hot Quesadillas
Leila Lindholm
Betyg: 4.21 av 5 (29 röster)

Leilas Hot Quesadillas

Leila Lindholm
15 min
POPULÄRT
Quesadillas med ädelost, honung och valnötter
Jessica Ortman