Glutenfritt grovt bröd
Foto: filippa tredal

Vad är celiaki?

Celiaki, eller glutenintolerans som det ofta kallas, är överkänslighet mot proteiner som finns i vete, råg och korn. Allergin växer inte bort, utan kräver att man håller sig till en glutenfri diet hela livet.

För en person med celiaki räcker det med bara en gnutta vetemjöl eller annan glutenhaltig råvara i maten för att tarmslemhinnan ska ta skada och ge stora besvär.

Om du ska bjuda en glutenallergiker på något, så tänk på att kontrollera alla ingredienser noggrant och se även till att de råvaror du använder inte kommer i kontakt med gluten via skärbrädor och liknande. Tänk också på att inte använda vanligt ströbröd!

Glutenfria recept

POPULÄRT
Vispad blåbärspannacotta med honungsnötter
Fredrik Nylén porträtt 2021
Betyg: 4.6 av 5 (14 röster)

Vispad blåbärspannacotta med honungsnötter

Fredrik Nylén
30 min + 4 h i kylen
POPULÄRT
Kristyr till pepparkakor
Johan Sörberg
Betyg: 4.1 av 5 (27 röster)

Kristyr till pepparkakor

Johan Sörberg
10 min
POPULÄRT
Glutenfria frasvåfflor
Hilda Kirkhoff KH
Betyg: 4.5 av 5 (11 röster)

Glutenfria frasvåfflor

Hilda Kirkhoff
30 m + tid i kyl
POPULÄRT
Jennies enkla fried rice
Jennie Walldén KM
Betyg: 4.2 av 5 (71 röster)

Jennies enkla fried rice

Jennie Walldén
30 min
POPULÄRT
Semifreddo med hallon och pistage
Roy Fares KH2024
Betyg: 4.6 av 5 (30 röster)

Semifreddo med hallon och pistage

Roy Fares
30 min + 6 h i frysen
Ernsts lyxiga skaldjurspytt
Ernst Kirchsteiger
Betyg: 5 av 5 (4 röster)

Ernsts lyxiga skaldjurspytt

Ernst Kirchsteiger
40 min