Overnight oats låter lite godare än kallrörd gröt, eller hur? Hur som helst är det smartaste frukosten som spar dig massor av tid på morgonen. Kolla in!
Overnight oats är precis som det låter något som ska stå över natten. Blanda havregryn med mjölk, växtmjölk eller yoghurt och ställ in i kylen på kvällen. På morgonen toppar du bara med lite goda nötter eller bär. Så smart! Du kan göra denna superfrukost hur nyttig du vill...behöver du ha hackad choklad, kakaonibs eller sylt för att ta dig upp på morgonen finns inget som hindrar!
Tips!
Gör din portion i en glasburk med lock, så kan du ta med dig din frulle direkt!
Fortsätt läsa för recepttips och inspiration!
