Overnight oats

Overnight oats
Foto: TV4

Overnight oats

423

1 steg att laga

8 ingredienser

5 m + 8 h

Enkel och nyttig gröt med chiafrön som inte kokas utan får stå över natten. Perfekt som frukost.

Ingredienser

portioner1 portioner
  • 1,5 dl mjölk
  • 1 dl havregryn
  • 1 msk chiafrön
  • 1 msk riven kokos
  • 1 dl blandade bär
  • 1 tsk vaniljpulver
  • 0,5 krm malen kanel
  • några mandlar, hackade

Gör så här

  1. Mixa alla ingredienserna utom nötterna och ställ i kylen över natten. Ta ut på morgonen, rör runt och lägg på nötterna.
TIPS!
läs mer
Sponsrat
Cervera header julmys

Så skapar du en stämningsfull jul

Tips!

Läs mer