Chèvrefylld laxfilé med persiko- och sparrissallad

GI - mat

Recept för dig som följer GI-metoden. GI-recept (Glykeminskt Index) innehåller långsamma kolhydrater som ska ge en jämnare blodsockerkurva.

GI-recept för alla tillfällen hittar du här. GI-frukost, GI-rätt till mellanmål eller goda festmiddagar med långsamma kolhydrater.

Fler tips på GI-recept
Pigg start medGI och LCHF till frukost

GI-recept

Jordärtskockssoppa med avokado
Halv åtta hos mig logo

Jordärtskockssoppa med avokado

Angelina - Piteå
1 h 15 m
Fruktsallad med pistagenötter

Fruktsallad med pistagenötter

Lisa Eisenman Frisk
15 min
Annikas paleomüsli

Annikas paleomüsli

Annika Sjöö
25 min
Keso med bär och mandlar

Keso med bär och mandlar

Michael Angress
5 min

Tips