GI - mat
Recept för dig som följer GI-metoden. GI-recept (Glykeminskt Index) innehåller långsamma kolhydrater som ska ge en jämnare blodsockerkurva.
Här hittar du goda recept enligt GI-metoden. GI-frukost, GI-recept till mellanmål och GI-recept till middagar.
