Chèvrefylld laxfilé med persiko- och sparrissallad

GI - mat

Recept för dig som följer GI-metoden. GI-recept (Glykeminskt Index) innehåller långsamma kolhydrater som ska ge en jämnare blodsockerkurva.

GI-recept för alla tillfällen hittar du här. GI-frukost, GI-rätt till mellanmål eller goda festmiddagar med långsamma kolhydrater.

Fler tips på GI-recept
Pigg start medGI och LCHF till frukost

GI-recept

Jordärtskockssoppa med avokado
Halv åtta hos mig logo
1 h 15 m
Annikas paleomüsli

Annikas paleomüsli

Annika Sjöö
25 min
Keso med bär och mandlar
5 min
Raw lasagne med spenat och soltorkade tomater
Halv åtta hos mig logo
45-60 min + 4 för blötläggning

Tips