Chiapudding - nyttigt och proteinrikt
Chiapudding eller chiagröt är perfekt för dig som vill förbereda en nyttig och god frukost kvällen innan. Enkelt att göra och rikt på både fibrer och protein.
Chiafrön fungerar ungefär som linfrö, i vätska så sväller de och bildar en geléaktig yta. Ställ chiafrön i mandelmjölk över natten så får du en nyttig och god frukost! Eller varför inte göra en nyttig chokladchiapudding till efterrätt? Här har vi samlat goda recept och varianter på chiapudding.
