Chiapudding med vaniljkvarg

23 röster
5 m + tid i kyl
1
5 m + tid i kyl
1

Du behöver

  • 1 msk chiafrön
  • 1 msk psylliumfrö
  • 1 dl lätt vaniljkvarg (0,2 %)
  • 1 dl lättmjölk (0,5 %)
  • blåbär
  • kiwi

Gör så här

  1. Blanda chiafrön, psylliumfrön, vaniljkvarg och mjölk i en burk eller skål. Låt stå i kylen över natten.
  2. Toppa puddingen med blåbär och kiwi på morgonen.
Tips!
Bananpannkakor

Fler tips från WW ViktVäktarna

22 februari 2017