Att få ihop vardagen med jobb, vänner, familj och aktiviteter är inte lätt!
Det kan få även den bästa att tappa fokus på vardagsmaten.
Ta hjälp av ViktVäktarna - här hittar du nyttiga och goda middagar för hela veckan!
Planering är A och O
En fallgrop för många är att veckoplaneringen hamnar mellan stolarna.
Det är lätt att både hämtmat och snabbmakaroner får stå för middagen.
När inspirationen är slut är det svårt att planera en hel veckas middagar som ska vara omtyckta av hela familjen, passa till matlådan och vara hälsosamma och goda.
En tumregel - laga dubbla portioner mat från ViktVäktarnas menyer och frys in, då kan du alltid göra smarta val även när både fantasin och orken är som bortblåsta.
Här nedan finner du 7 tips på middagar som får vardagen att gå ihop!
För att få fler goda och inspirerande recept, bli medlem hos ViktVäktarna - här!
