Det goda livet - Maten som gör skillnad för din hälsa
Med sin nya kokbok vill kocken Tareq Taylor och dietisten Sara Ask inspirera och vägleda alla som vill förbättra sin hälsa genom maten.
Tillsammans har de gjort en gedigen kokbok med mat för hela dagen och hela veckan, ja, hela livet, varvat med peppande fakta om hur maten kan påverka vår hälsa. Genom att göra mindre (eller större) förändringar i vår livsstil kan vi faktiskt uppnå stora hälsovinster.
Här hittar du utvalda recept från boken.
