I samarbete med Kökets kurser
Liten risskola med Zeina
Logotype Kökets Kurser - Vit bakgrund - svg
Foto: Unsplash

Liten risskola med Zeina!

Vi pratade med Zeina Mourtada om mellanösterns absoluta favorittillbehör - ris! Ett litet korn som fyller en så stor funktion.

Hur kokar du normalt ris hemma?

Jag använder oftast basmatiris som jag sköljer noga först och blötlägger en stund. Riset blir fräschare och man får bort lite av risstärkelsen vilket resulterar att man får fluffiga riskorn vid tillagning. 

Sedan förkokar jag riset och silar av, på samma sätt som man gör när man kokar pasta. Lägger tillbaka i en gryta och låter det ångas långsamt under lock. Riset blir då fluffigt och aromatiskt.

Om du vill piffa riset lite en vanlig onsdag vad gör du då?

Smaksätter det med en gnutta saffran eller toppar riset med gyllenstekta cashewnötter.

Se smakprov från Zeinas matlagningskurs här >>

Vanliga misstag folk gör när de kokar ris?

Jag tror att många kokar riset i alldeles för mycket vätska vilket ger ett klibbigt och grötigt resultatet.

Har du något smart ris-tips?

Skölj alltid riset innan tillagning. Du får ett mycket fräschare och fluffigare ris. Lägg riset i en bunke, fyll med vatten, rör runt tills du ser att vattnet börjar bli grumligt. Sila av vattnet och gör om samma procedur ca 5 ggr, tills du ser att vattnet börjar klarna.

Tadig är en spännande risrätt du får lära dig i Zeinas matlagningskurs. Se smakprov på kursen här

6 vanliga rissorter:

Basmatiris
Basmatiris klibbar inte, har långsmala gryn och en lite nötaktig smak och passar bra till orientaliska rätter. Basmatiris odlas i norra Indien och i Himalaya.

Jasminris
Är ett klibbigt matris från Thailand som klibbar vid kokning och passar också bra till orientalisk mat.

Råris
Råris är opolerat och har en gråbrun färg. Riset har en mustig smak och innehåller mer kostfiber, mineraler och  B-vitaminer än andra rissorter. 

Snabbris
Snabbris är ett förkokat ris som sedan har torkats. Riset finns ofta med flera olika smaksättningar och tar under fem minuter att tillreda. Passar bra som vardagsris för snabbfixade rätter.

Vildris
Vildris skiljer sig från vanligt ris då det egentligen är brunsvarta smakrika frön från ett risliknande gräs. Riset odlades ursprungligen i Nordamerika och är mycket fiberrikt och har lågt glykemiskt index (GI).

Avorioris
Avorioris är ett italienskt, specialbehandlat ris om klibbar något när de kokas och passar perfekt till risotto.

Långkorningt ris
Långkornigt ris är polerade, långa gryn som inte klibbar när de kokas. Långkornigt ris är ett bra allround-ris som som passar lika bra i sallader som till korv stroganoff.

Rundkornigt ris
Rundkornigt ris är polerat med små runda gryn. Rundkornigt ris klibbar lätt ihop vid kokning och passar därför extra bra till ris à la malta, välling, gröt och pudding.

Mer från Zeina

7 krydda

Allt du behöver veta om 7-kryddan

7-kryddan, mellanösterns älsklingskrydda som sätter fart på vilken måltid som helst. Men vad innehåller egentligen kryddan? Och vad används den till? Zeina ger oss de rätta svaren!
I samarbete med Kökets kurser
Mezebuffé Zeinas kurs

Zeinas 5 tips – det oslagbara fredagsmyset

Vill du göra fredagsmyset ännu godare, krämigare och härligare? Meze är smårätter från Mellanöstern som Zeina Mourtada vet allt om hur du lagar och kan kombinera med våra svenska klassiker.
Presenteras av Kökets kurser
Zeina Mourtada

Lär känna Zeina Mourtada

Mest känd är hon kanske för sin blogg "Zeinas Kitchen" men Zeina Mourtadas CV innehåller böcker, TV-program, egendesignade produkter och mycket mer! Lär känna Sveriges älskade hemmakock - Zeina!
Snabb kycklinggryta med dijon och dragon

10 grymt goda grytor - Zeina Mourtadas recept

Zeina Mourtada är expert på att fresta oss med värmande och mustiga grytor från världens alla hörn. Vad lockar mest? En italiensk kycklinggryta, vegetarisk kikärtscurry eller nordafrikansk lammgryta?
Hummus Zeinas kurs

Så gör du den perfekta hummusen

Vad är hemligheten bakom en silkeslen och krämig hummus? En bra mixer, mycket olja eller valet av kikärtor? Vi frågade Zeina Mourtada, känd matbloggare och nu aktuell med onlinekursen ”Upptäck Mellanösterns smaker” hos köket.se.
Sponsrat innehåll
labneh

Meze - buffé med smårätter

Meze är vanlig plockmat i mellanöstern och länderna kring medelhavet. Här hittar du recept till en buffé med libanesiska, turkiska och grekiska läckerheter.
Liten risskola med Zeina

Liten risskola med Zeina!

Vi pratade med Zeina Mourtada om mellanösterns absoluta favorittillbehör - ris! Ett litet korn som fyller en så stor funktion.
Sponsrat innehåll
Zeinas heta räkpasta

Zeinas 16 mest populära vardagsrecept

Zeina Mourtada är en riktig hejare på att laga god och enkel vardagsmat. Här hittar du 16 av hennes mest uppskattade recept - perfekta att ta till när idéerna tagit slut och middagsmaten snabbt ska fram på bordet.

Missa inte våra populära nyhetsbrev!

Läs mer om Kökets personuppgiftspolicy