Torskrygg med rotsaksrösti och paprikasås
Torskrygg med rotsaksrösti och paprikasås
20 ingredienser
I Förkväll lagar Johan Jureskog sin variant av en rätt, Marie Tegnérs recept i samma stil är något hälsosammare. Här är Maries torskrygg med rotsaksrösti och paprikasås.
Här hittar du Johans Ångkokta torsk med grädd- och citronkokta rotfrukter.
Ingredienser
portioner
- 4 bitar torskrygg [à 150 g]
- 0,5 msk rapsolja
- salt (efter smak)
- peppar (efter smak)
Rösti
- 4 potatisar
- 2 morötter
- 1 palsternacka
- 1 bit rotselleri
- 1 gul lök
- salt (efter smak)
- peppar (efter smak)
- 0,75 msk smör, till stekning
- 0,75 msk rapsolja, till stekning
Paprikasås
- 1 msk fond (valfri)
- 2 tomater, skållade, skalade, urkärnade
- 2 grillade paprikor (grillade röda paprikor, finns på burk)
- 2 tsk balsamvinäger
- 1 msk olivolja
- salt (efter smak)
- peppar (efter smak)
Gör så här
Grillade paprikor Detta moment tas bort om man köper färdiggrillad paprika.
- Dela paprikorna i 4 delar och ta bort kärnhuset.
- Lägg på plåt med skinnsidan uppåt, pensla med en aning olja och grilla ca 20 minuter tills skinnet är svartbränt.
- Låt svalna och dra därefter bort skinnet.
Rösti
- Grovriv rotsakerna och blanda dem med salt och peppar.
- Klicka tunna plättar direkt i het panna med smör och olja.
- Stek 3-4 minuter på varje sida.
- Lägg på ugnssäkert fat och värm i ugnen om de inte kan serveras direkt.
Sås
- Mixa paprika och tomater med fond, vinäger och olja.
- Smaka av med salt och peppar.
Fisk
- Pensla fisken med olja, salta och peppra.
- Grilla i halster över glöd eller i grillpanna, 2-4 minuter på var sida beroende på tjocklek tills torsken är nätt och jämnt genomstekt.

