Misogrillad gösfilé med smörsås
Misogrillad gösfilé med smörsås
16 ingredienser
20 m
Misogrillad gösfilé med smörsås smaksatt med alger, körsbärspotatis och betor.
Ingredienser
portioner
Betor och potatis
- 3 rödbetor
- 300 g körsbärspotatis
- 8 rädisor
- 1 msk smör
Grillad gös i misomarinad
- 600 g gösfilé, med skinn (MSC- märkt)
- 2 msk vit misopasta
- 1 msk japansk soja
- 1 msk vatten
- 1 msk honung
- 2 msk olja
Smörsås med torkade alger
- 50 g vatten
- 50 g grädde
- 100 g smör, delat i kuber
- 2 msk vit misopasta
- 0,5 citron, saften
- 1 msk alger, torkade
Gör så här
Betor och potatis
- Koka rödbetor och potatis samt dela rädisorna.
- Smält smöret i en stekpanna och börja med att steka rädisorna semi-mjuka, vänd sedan ner potatis och rödbetor.
Grillad gös i misomarinad
- Blanda ihop ingredienserna till marinaden. Pensla fiskens skinnsida med olja och salta.
- Grilla fisken på hög värme med skinnsidan neråt tills skinnet släpper pannan. Vänd på fisken och pensla marinaden på skinnsidan.
- Grilla fisken till en innertemp på ca 50 grader.
Smörsås med torkade alger
- Koka ner grädden 50 % och tillsätt sedan vattnet.
- Montera smöret bit för bit på medelvärme under konstant omrörning.
- Tillsätt miso, citronsaft och torkade alger, smaka av.

