Salta frön

Salta frön
Foto: Fredrik Sandin Carlsson
Johan Sörberg
Johan Sörberg

Salta frön

Av: Johan Sörberg

7 ingredienser

10 min

Ett riktigt enkelt och nyttigt drinktilltugg!

BakverkFestGIGI - matGodisHälsomatNyårsmatSvensk/nordisk matVardagsmiddag

Ingredienser

Håll skärmen tänd
  • 0,5 dl sötmandel, skållad och skalad
  • 0,5 dl pumpakärnor
  • 0,5 dl solroskärnor
  • 0,5 dl pinjenötter
  • 0,5 dl pistagenötter
  • salt
  • 1,5 msk matolja, att steka i

Gör så här

Håll skärmen tänd
  1. Stek nötter, frön och mandel på medelvärme i lite olja tills de får färg.
  2. Salta och servera som drinktilltugg.