Thaiinspirerad kryddig ananas och linssoppa
Foto: TV4
Thaiinspirerad kryddig ananas och linssoppa
14 steg att laga
37 ingredienser
50 min
Förrätt med inspiration från tre världsdelar. Serveras med italiensk bruschetta och mexikansk guacamole.
Vintips från Bo
Jules Muller Pinot Gris Reserve
Bo bjöd även på
Tempe och shiitake-rullar i rispapper
Kolla in alla recept på
Receptet är från programmet Klockan åtta hos stjärnorna
och därmed komponerat av en amatörkock. Köket.se kan därför inte
gå i god för receptet.
Ingredienser
4 portioner- 1 dl röd paprika, finhackad
- 0,5 dl gul lök, finhackad
- 0,5 vitlök, finhackad eller pressad
- 2 tsk vit balsamvinäger
- 1-2 msk olivolja
- 1 msk färsk oregano, finhackad
- flingsalt
- peppar
- 1-2 avokador, mosade
- 2 msk olivolja
- 0,5 citron, saften
- 1 msk gul lök, finhackad
- 0,5 vitlök, finhackad eller pressad
- 2-3 msk basilika, grovhackad
- 1 tsk chilifrukt, finhackad
- 0,5 dl tomat, hackad
- flingsalt
- peppar (efter smak)
- bröd
- 2 msk matolja
- 0,5 dl gul lök, finhackad
- 0,5 dl purjolök, finstrimlad
- 0,5 vitlök, finhackad
- 1-2 tsk chilifrukt, finhackad
- 1 rågad tsk curry
- 1 rågad tsk spiskummin
- 1 lagerblad
- 1,5 dl röda linser
- 1 l vatten
- 1 buljongtärning
- 2 limeblad, finstrimlade färska
- 0,5 msk chilibeansås
- 0,5 limefrukt, saften
- 1 msk äppelcidervinäger
- 1 äpple, tärnat
- 1-2 dl tärnad färsk ananas
- färsk koriander, hackad
Tips! Hitta billigaste ingredienserna i din butik
Sök i dina matbutiker
Gör så här
- Italiensk Bruschetta
Hacka paprika och lök och blanda med resterande ingredienser. - Smaka av med flingsalt och peppar.
- Rosta brödet i jämna skivor i ugn på grillfunktionen.
- Lägg upp röran på brödet och servera.
- Mexikansk guacamole
Blanda ingredienser och smaka av med lime, salt och peppar. - Lägg upp på bröd.
- Thaiinspirerad kryddig ananas och linssoppa
- Hacka alla ingredienser.
- Fräs lök, purjolök, vitlök, chili och limeblad i oljan tills de mjuknar utan att få färg.
- Lägg i curry, spiskummin och lagerblad samt mer olja om så behövs och fräs tills kryddorna börjar dofta.
- Lägg i linserna och fräs i cirka 2-3 minuter.
- Häll på vattnet och lägg eventuellt i en buljongtärning, låt koka i cirka 5-7 minuter.
- Tillsätt chillibeansås, lime, äppelcidervinäger, äpple och ananas låt koka upp smaka av med salt.
- Lägg upp i skålar, toppa med färsk koriander och servera.
TIPS!
