Falafel med harissa eller sambal oelek
Falafel med harissa eller sambal oelek
9 ingredienser
20 min
Kikärtsbollar à la Mellanöstern. Falafel är vegetariskt och serveras ofta i pitabröd.
Ingredienser
portioner
- 400 g kikärtor [1 burk]
- 1 gul lök
- 1 klyfta vitlök, pressad
- 1 tsk malen spiskummin
- 0,5 tsk salt
- 0,5 dl färsk bladpersilja, hackad
- 2 krm harissa (eller sambal oelek)
- 2 msk majsstärkelse
- 3 msk smör- och rapsoljeblandning
Gör så här
- Skölj kikärterna och låt dem rinna av. Skala och hacka löken.
- Mixa kikärter, lök, vitlök, spiskummin, salt, persilja, harissa, majsstärkelse och 1 msk smör-&rapsolja.
- Forma smeten till små ovala, platta bullar och stek dem på medelvärme i smör och rapsolja i en stekpanna cirka 2 minuter på varje sida.

