• 
  ca 400 g gröna linser, på burk (färdigkokta)
• 
  2 dl råris, kokt
• 
  1 morot
• 
  2 salladslökar
• 
  2 klyftor vitlök
• 
  0,5 dl ströbröd
• 
  1 ägg
• 
  0,5 dl solroskärnor
• 
  salt
• 
  peppar
• 
  olja, att steka i

Grillade grönaker

• 
  2 röda paprikor
• 
  1 rödlök
• 
  2 gemsallad

Chipotlemajonnäs

• 
  2 dl majonnäs
• 
  2 msk chipotlepasta

Servering

• 
  4 skivor cheddarost (eller annan valfri ost)
• 
  4 hamburgerbröd