Orientalisk bulgursallad

9 röster
4
Orientalisk bulgursallad
Foto: Frida Wismar

Sallad är enkel och snabblagad mat där man kan utgå från vad man har hemma och berika med fröer och nötter. Det här är en sallad med bulgur, kikärter, tomat, cashewnötter och paprikadressing.

Visa mer
4
4 portioner

Du behöver

  • 6 dl bulgur, kokt
  • 4 tomater
  • 1 rödlök
  • 50 g bladpersilja (ett knippe)
  • 3 dl kikärtor
  • 0,5 dl Sweet red pepper
  • 1 kruka färsk koriander
  • 1 dl cashewnötter, hackade och rostade
  • 1 dl russin
  • salt

Sweet red pepper 1 sats:

  • 2 dl ajvar relish mild
  • 0,5 dl vitvinsvinäger
  • 2 tsk honung
  • 1 msk sambal oelek
  • 1 krm salt
  • 1 msk vatten
  • 0,5 dl olivolja
Finns i inköpslista

Gör så här

  1. Sweet red pepper essens: Rör ihop alla ingredienser utom olivolja i en skål. Häll sedan sakta ner oljan under omrörning. Späd eventuellt med mera vatten.
  2. Kärna ur tomaterna och finhacka dem tillsammans med rödlöken och bladpersiljan.
  3. Blanda grönsakerna och kikärterna med bulgur och Sweet red pepper-essens.
  4. Hacka ner den färska koriandern och smaka av med salt.
  5. Toppa salladen med cashewkärnor och russin.
26 januari 2010
Kökets box

laddar fler recept...

Laddar fler recept...