Senapsgriljerad quornfilé

Senapsgriljerad quornfilé
Foto: GI Viktkoll
GI Viktkoll
GI Viktkoll

Senapsgriljerad quornfilé

4 ingredienser

Superenkel vegetarisk vardagsrätt med smak av dijonsenap.

Ingredienser

portioner
  • 1 förp quornfilé
  • 1 ägg
  • 4 msk grovkornig dijonsenap
  • 3 msk havregryn

Gör så här

  1. Värm ugnen till 225 grader.
  2. Lägg quornfiléerna på en smord plåt eller galler.
  3. Blanda ihop ägg, senap och havregryn. Pensla blandningen jämnt över filéerna.
  4. Baka i ugnen i cirka 20 minuter eller tills de fått fin färg.