Fisknuggets med broccolikräm

Foto: TV4


Fisknuggets med broccolikräm
26 ingredienser
1 h
De här frasiga fiskbitarna toppade med broccolikräm och rom blir festliga tilltugg att bjuda på.
Karin Jamil på Instagram

Karin Jamil på Instagram
Följ Karin på Instagram, som läkare och sin resa i Sveriges mästerkock 2025
Läs mer
Ingredienser
6 - 8 portioner
Broccolikräm
- 2 broccoli
- 0,5 tsk bikarbonat
- 500 g spenat
- 150 g smör, kallt
- 0,5 tsk lökpulver
- 1 tsk vitlökspulver
- 2 msk soja (ljus)
- 1 tsk ingefära, hackad
- 3 tsk limefrukt (eller yuzu)
- 2 tsk mirin
Fisknuggets, panering 1
- 400 g torsk
- 1 dl majsstärkelse
- salt
- peppar
- 1 tsk lökpulver
- 1 tsk vitlökspulver
Fisknuggets, panering 2
- 2 ägg
- 2 tsk ansjovisspad (eller från kapris)
- 1 tsk sesamolja
Fisknuggets, panering 3
- 3 dl cornflakes
- 1 dl ströbröd
- 0,5 dl sesamfrön
- 0,5 tsk salt
Montering
- inlagd ingefära (gari)
- laxrom
- gräslök, hackad
Gör så här
Broccolikräm
- Dela broccolin i stora buketter.
- Koka upp en stor kastrull med vatten.
- När vattnet kokat upp så addera broccolin, salt och bikarbonat. Koka tills broccolin är mjuk, ca 5 minuter.
- Lyft över broccolin till en stor mixer.
- Addera resterande ingredienser och mixa slätt. Ställ åt sidan.
Fisknuggets
- Hacka upp fisken i munsbitar, ca 4 x 4 cm stora. Storleken är inte så noga.
- Vänd fiskbitarna först i blandningen med majsstärkelse, sedan in äggblandningen och slutligen i cornflakesblandningen.
- Panera sedan bitarna ytterligare en gång i äggblandningen och sedan i cornflakes igen.
- Stek fisken på vardera sida i rikligt med het neutral olja, ca 2-3 minuter på vardera sida tills paneringen har fått en gyllene färg.
- Låt rinna av på hushållspapper
Montering
- Toppa varje fisknuggets med broccolikräm, ett litet bo av gari, laxrom och gräslök.