Chicken Tikka Masala - Erik Videgårds recept
Chicken Tikka Masala - Erik Videgårds recept
34 ingredienser
1 h 30 m
Den mest berömda Indiska kycklingrätten som inte ens är Indisk… Det är Storbritanniens populäraste rätt och det är där den uppfanns.
Ingredienser
portioner
Garam masala-kryddblandning
- 2 msk korianderfrö
- 1 msk hel spiskummin
- 1 msk kardemummakärnor
- 1 msk svartpepparkorn
- 1 tsk fänkålsfrö
- 1 tsk gula senapsfrön
- 0,5 tsk nejlika
- 2 torkad röd chilifrukt, utan frön
- 2 msk gurkmeja
Kycklingen
- 675 g kycklingbröst, KRAV-märkt i 2 cm kuber
- 1,25 tsk salt
- 3 msk citronsaft
- 1 msk färsk ingefära, riven
- 2 klyftor vitlök, krossade
- 1 tsk malen spiskummin
- 1 tsk paprikapulver
- 0,5-0,75 tsk chilipulver
- 6 msk kokosgrädde
- 0,5 tsk garam masala
- 3 msk rapsolja
Masalasås
- 4 msk rapsolja
- 140 g gul lök, i tunna skivor
- 1 msk färsk ingefära, riven
- 5-6 klyftor vitlök, krossade
- 1 msk malen spiskummin
- 0,5 tsk gurkmeja
- 0,75 tsk chilipulver
- 2 tsk paprikapulver
- 4 msk yoghurt
- 2 tomater, finhackade
- 3,5 dl kycklingbuljong
- 0,25 tsk salt
- 0,25 tsk garam masala
- 4 msk färska korianderblad, hackade
Gör så här
Garam masala-kryddblandning
- Rosta samtliga kryddor utom gurkmejan i torr panna tills de doftar, mixa i kryddkvarn, tillsätt gurkmejan och mixa igen.
Kycklingen
- Marinera kycklingkuberna i salt och citronjuice. Picka kuberna med en kniv och massera in, låt stå 20 minuter.
- Tillsätt resten av smaksättarna, blanda och lägg i en påse. Marinera i kylen över natten. Trä sedan upp kuberna på bambuspett.
Masalasås
- Häll oljan i en stekpanna (som du har ett lock till). Hetta upp oljan och stek löken tills den är brynt, det tar ca 8 minuter.
- Tillsätt ingefära och vitlök, fräs tills det doftar.
- Tillsätt spiskummin, gurkmeja, chilipulver och paprikapulver och stek i 10 sekunder, tillsätt sedan yoghurten, 1 msk i taget, låt den koka in innan du tillsätter nästa matsked.
- Tillsätt tomaterna och tillaga i 3-4 minuter, tillsätt kycklingbuljongen och saltet, koka upp. Sätt ett lock på pannan och sjud på låg värme i 20 minuter tills såsen tjocknat.
- Tillsätt garam masalan och korianderbladen, smaka av och tillsätt eventuellt mer salt.
Kycklingen fortsättning
- Dags att tillaga kycklingen. Sätt ugnen på grill och låt den bli varm.
- Pensla kycklingspetten med olja. Använd ett bleck med kant och balansera kycklingspetten mellan kanten och botten utan att kycklingen nuddar botten på blecket.
- Ställ in blecket i ugnen och grilla kycklingen jämt runt om ca 6 minuter på varje sida. Kontrollera att kycklingen är klar genom att dela en kub på mitten, den får inte vara rosa utan ska vara helt genomstekt (minst 70 grader).
- Dra av kycklingen från spetten och blanda med såsen. Servera.

