Bankad kycklingfilé
Bankad kycklingfilé
5 ingredienser
30 m
En god bit kyckling är alltid uppskattat till middag. Med några goda såser och tillbehör så är kvällen räddad!
Se Tess Medina laga receptet
Ingredienser
portioner
portioner- 500 g kycklingfilé
- olja (till stekning)
- allkrydda
- salt
- peppar
Gör så här
- Lägg kycklingfiléerna mellan smörpapper och banka dem riktigt platta.
- Krydda med allkrydda, salt och peppar.
- Stek kycklingen i olja tills den är genomstekt.
