Tonfiskbollar med mango chutneydipp
Tonfiskbollar med mango chutneydipp
15 ingredienser
Det här receptet bjuder på saftiga och smakrika fiskbollar med tonfisk, koriander och chili. Bollarna rullas i kokos och serveras sedan med en god dippsås.
Se Sara Begner laga receptet

Ingredienser
- 3 dl råris
- 370 g tonfisk, på burk, bruttovikt
- 1 gul lök, riven
- 1 ägg
- 0,5 dl ströbröd
- 0,5 kruka färsk koriander
- 1 klyfta vitlök, riven
- 0,5 tsk chiliflakes
- 0,5 isbergssallad
- 2 dl riven kokos
- 2 msk neutral olja
- 0,5 kruka färsk koriander (till servering)
Dippsås
- 3 msk mango chutney
- 1 limefrukt, finrivet skal och saft (endast det gröna)
- 2 msk vatten
Gör så här
- Koka riset enligt anvisningen på förpackningen.
- Smula sönder tonfisken, krama ur vätskan och lägg fisken i en bunke.
- Tillsätt lök, ägg, ströbröd, hackad koriander, vitlök, chiliflakes. Rör till en jämn smet och låt stå ca 5 minuter.
- Plocka salladsbladen och lägg i kallt vatten så blir de extra krispiga.
- Rulla bollar av tonfisksmeten och vänd runt i kokos.
- Stek bollarna runt om i en het stekpanna med olja tills de har fått fin färg.
- Servera bollarna i salladsbladen. Toppa med koriander och ringla över såsen (se recept nedan).
- Servera med ris till.
Dippsås
- Blanda mango chutney med lime och vatten till en dippsås.

