Smörstekt kummelfilé med palsternackspuré och smörsås

Foto: TV4
Smörstekt kummelfilé med palsternackspuré och smörsås
19 ingredienser
Per Järn serverar sin kummel smörstekt, med palsternackspuré, beurre blanc-sås och smörslungade primörer till.
Ingredienser
portioner
- 600 g kummelfilé [4 bitar]
- smör
- salt
- peppar
Palsternackspuré
- 500 g palsternacka, grovt tärnad [2x2 cm]
- 3 dl vispgrädde
- 1-3 dl mjölk
- 2 msk crème fraîche, rågade mått
- 25 g smör
- salt
- peppar
Beurre Blanc
- 2 dl vitt vin
- 75 g smör
- 2 schalottenlökar, finhackad
- 3 persiljekvistar, bankade
Grönsaker
- 600 g primörer (haricots verts vaxbönor eller liknande)
- 2 msk smör
- 1 tsk citron, saft
- 2 msk persilja, hackad
Gör så här
Palsternackspuré
- Häll i palsternackan i en kastrull, slå på grädden och fyll upp med mjölk så att vätskan precis täcker palsternackan.
- Koka upp långsamt och låt sjud tills den nästan är lite överkokt.
- Häll av det mesta av vätskan och spara den, lämna lite i grytan bara.
- Mixa med en stavmixer och späd lite till önskad konsistens med den avhällda grädden.
- Passera genom en finmaskig sil med hjälp av en slev.
- Värm upp purén lite försiktigt och rör i crème fraiche, smör och smaka av med salt och vitpeppar.
Beurre Blanc-sås (smörsås)
- Häll vinet, persiljestammarna och löken i en kastrull. Reducera på medelvärme tills 1 dl vin återstår.
- Sila vinet för att få bort löken. Häll tillbaka vinet i kastrullen och sänk värmen till lägsta möjliga.
- Klicka i en liten bit av smöret och vispa tills det smälts in i vinet. Fortsätt så utan avbrott tills allt smör är invispat. Ta av kastrullen om den blir för varm (det börjar koka).
Grönsaker
- Koka i saltat vatten – de ska fortfarande vara lätt krispiga.
- Häll av vattnet, dra i resten av ingredienserna och låt dem ånga lite.
Smörstekt kummel
- Lägg smör i en stekpanna, låt det bli ljusbrunt.
- Stek fisken i 1 – 1 ½ minut på varje sida. Innertemperaturen ska vara 45 grader.