Stekt rödknot med kikärtskräm
Stekt rödknot med kikärtskräm
37 ingredienser
1 h
Stekt rödknot med kräm på kikärtor och smörad buljong är en lyxig rätt full av smak.
Ingredienser
portioner
Fisk
- 400 g rödknotsfilé (eller annan valfri vit fisk)
- 3 msk smör
- 1 klyfta vitlök
- 2 kvistar timjan
Kronärtskocka
- 8 kronärtskockor
- salt
- champagnevinäger
- 1 morot
- 1 klyfta vitlök
- 2 dl vitt vin
- 2 dl olivolja
- 1 dl citronsaft
- 3 lagerblad
- 5 g timjan
- 10 svartpepparkorn
Kikärtskräm
- 2 dl kikärtor, kokta
- 2 msk crème fraîche
- 1 citron, zest och saft
- 0,5 klyfta vitlök
- 3 msk kallpressad rapsolja
- ev vatten (för lösare konsistensen)
- salt
- svartpeppar
Topping till kikärtskrämen
- 8 kronärtskockor, inkokta
- 1 dl kikärtor, blötlagda och kokta (går bra med färdigkokta)
- 8 tomater (små)
- 2 msk smör
- 4 msk lagrad ost
- olja
- 3 msk gräslök
- blandade örter (smörgåskrasse eller valfri favorit)
Sås
- 1 dl lag (från kronärtskocka)
- 1 dl grädde
- 300 g osaltat smör, rumstempererat
- salt
- svartpeppar
- citron
Gör så här
Fisk
- Stek fisken med skinnsidan nedåt i stekpanna med smör, vitlök och timjan.
- Stek tills skinnet har fått fin färg och vänd sedan fisken snabbt.
- Stek tills fisken har en kärntemperatur på 40 grader.
Kronärtskocka
- Skala och koka kronärtskockorna i saltat vatten med vinäger tills de är mjuka.
- Fräs övriga grönsaker och häll på resterande vätska.
- När kronärtskockorna är mjuka så lägg ner dem i lagen och låt dem svalna där i.
Kikärtskräm
- Mixa kikärtorna tillsammans med resterande ingredienser.
- Smaka upp med salt, peppar och citronsaft tills det blir en bra balans.
Topping till kikärtskrämen
- Skär grönsakerna i mindre bitar.
- Stek sedan bitarna med smör samt salta och peppra.
- Lägg grönsakerna på kikärtskrämen och toppa med riven ost, olja och örter.
Sås
- Koka upp lagen med grädde och låt reducera en tredjedel.
- Mixa sedan försiktigt i smöret och smaka upp med salt, peppar och citronsaft.
Servering
- Servera fisken med kikärtskrämen och såsen.

