En bättre start på dagen än så här blir det inte! Tillsätt rödbetsjuice som innehåller massor av nyttigheter för kroppen!
Smoothiebowl med rödbeta & bär
Foto: Köket.se
Du behöver
- 1 rödbeta/ 1 dl rödbetsjuice
- 2 dl fil
- 1 dl bär
- 2 msk kokos
- 2 msk mandlar, hackade
- 2 msk torkade tranbär
Gör så här
- Mixa rödbetan i en mixer eller använd rödbetsjuice. Tillsätt filen och blanda till en slät massa.
- Häll upp i en skål och tillsätt bären, nötter och kokos.
24 januari 2018