Smoothiebowl med blåbär och blomkål

1 röst
5 min
2

"Jag ville få i min son mer grönsaker så jag slängde ned lite fryst blomkål och det blev ju supergott. Viktigt att det är just fryst blomkål på påse, den är nämligen redan tillagad och sedan fryst, smart eller hur! Rå blomkål fungerar inte." /Siri

5 min
2

Du behöver

  • 2 dl blåbär, frysta
  • 1 dl blomkål, fryst
  • 2 dl yoghurt (vegansk av havre- eller kokostyp)
  • 1 msk solroskärnor
  • 1 tsk agavesirap

Gör så här

  1. Mixa ihop allt.
  2. Toppa med extra solroskärnor och agave!
2 juni 2020