Smoothiebowl med blåbär och blomkål
Foto: Lennart Weibull
Smoothiebowl med blåbär och blomkål
5 ingredienser
5 min
Receptet kommer från bokken "Vegan på 5 ingredienser". "Jag ville få i min son mer grönsaker så jag slängde ned lite fryst blomkål och det blev ju supergott. Viktigt att det är just fryst blomkål på påse, den är nämligen redan tillagad och sedan fryst, smart eller hur! Rå blomkål fungerar inte." /Siri
Ingredienser
2 - 2 dl blåbär, frysta
- 1 dl blomkål, fryst
- 2 dl yoghurt (vegansk av havre- eller kokostyp)
- 1 msk solroskärnor
- 1 tsk agavesirap
Tips! Hitta billigaste ingredienserna i din butik
Sök i dina matbutiker
Gör så här
- Mixa ihop allt.
- Toppa med extra solroskärnor och agave!