Glutenfria semmelbullar
Glutenfria semmelbullar
20 ingredienser
2 h
Madeleine Olsson gästar Nyhetsmorgon och bjuder på riktigt goda semlor som dessutom är glutenfria! Semlor som passar de allra flesta helt enkelt. Gör dem mjölkfria genom att använda kokosfett i stället för smör. Testa gärna att fylla dem med en len och laktosfri vaniljkräm!
Se Madeleine Olsson laga receptet

Ingredienser
portioner
Semlor
- 25 g jäst
- 500 g vatten [5 dl]
- 130 g strösocker [1,5 dl]
- 7 g kardemummakärnor [2 tsk]
- 60 g majsstärkelse [1 dl]
- 90 g majsmjöl [1,75 dl]
- 20 g pofiber [6 msk]
- 200 g rismjöl [2,5 dl]
- 20 g bakpulver [6 tsk]
- 1 g salt [0,5 tsk]
- 13 g psylliumfrö, malen [1,5 msk]
- 10 g xantangummi [1 msk]
- 3 ägg
- 50 g smör, rumsvarmt (el kokosfett)
Mandelfyllning
- 300 g mandelmassa
- 2 tsk malen kardemumma, nystött (kan uteslutas)
- 4 msk vatten
- 50 g sötmandel, rostad och hackad med skal
Montering
- grädde, vispad
- florsocker
Gör så här
Semlor
- Blanda jäst och vatten i en köksassistent.
- Tillsätt socker och nystött kardemumma.
- Blanda de torra ingredienserna för sig innan du även tillsätter dem.
- Tillsätt sedan ett ägg i taget och arbeta degen mellan varje ägg.
- Blanda slutligen i det mjuka smöret.
- Låt degen jäsa i ca 2 timmar, eller i kylen över natten täckt med plast. Degen blir bättre och får en smidigare konsistens om du låter den kalljäsa. Detta är nämligen en lös och kladdig deg.
- Sätt ugnen på 200 grader varmluft.
- Dela upp degen i lika stora delar, ca 20 stycken.
- Fukta händerna med vatten och forma bullarna på bakbordet utan mjöl. Tryck in degen under bullen tills du har en slät och rund form. Det krävs lite övning!
- Lägg bullarna på plåtar med bakplåtspapper och låt jäsa i ca 30 minuter. När du försiktigt trycker på en bulle ska den svikta lite.
- Grädda bullarna i ca 7 minuter.
Fyllning
- Blanda ihop ingredienserna till fyllningen.
- Tillsätt lite mer vatten om det behövs för att få till önskad konsistens.
Montering
- Dela varje bulle så du får en botten och ett lock.
- Fördela mandelfyllning på botten och spritsa grädden fint ovanpå.
- Lägg på locket och pudra slutligen florsocker över.

