Krispig tonfisktaco med mango & chilisås

10 röster
15 m
4
Abba tonfisktaco
Foto: Köket.se

Enbart tonfisk från hållbara bestånd, MSC-certifierad, högt proteininnehåll och nästan inget fett.

Abba - tonfisk i vatten - produktbild
15 m
4
4 portioner

Du behöver

  • 1 förp tacoskal
  • 1 förp Abba Tonfisk i vatten
  • 1 kruka sallad
  • 1 förp sojabönor
  • 1 limefrukt
  • 1 knippe färsk bladpersilja
  • 1 knippe ramslök, fint hackad

Mango & chilisås:

  • 2 dl yoghurt
  • 0,5 dl mango chutney
  • 1 tsk sambal oelek
  • 1 krm salt
  • 0,5 krm chilipulver

Gör så här

  1. Blanda ihop ingredienserna till mango och chilisåsen. Smaka av med chili och sambal oelek hur starkt du vill hade det och ställ såsen i kylen.
  2. Montera dina tacoskal med sallad, sojabönor och tonfisk. Kläm ut limesaft över tonfisken och toppa med ramslök och persilja.
18 maj 2017