Grillad makrill
Grillad makrill
11 ingredienser
”Fick ni någon fisk?” ”Nä, bara makrill.” Så kunde det låta på Västkusten förr. I dag skattar vi makrillen högre och vet att färska filéer är goda att grilla. Variera med att pensla över lite pesto innan de tillagas.
Ingredienser
portioner
- 700 g makrillfilé
- 600 g färskpotatis
- 12 schalottenlökar
- 4 salladslökar
- 1 ask körsbärstomater
- 2 msk olivolja
- 0,5 limefrukt, pressad saft
- 0,5 dl pinjenötter
- 1 rödlök, finhackad
- salt
- peppar
Gör så här
- Skär bort benraden från makrillfiléerna och snitta ett par gånger genom skinnet.
- Skrubba eller skala potatisen. Koka den nästan färdig. Skala schalottenlökarna och lägg ner dem när ca 5 minuter återstår. Lägg efter någon minut ner salladslökarna. Slå av vattnet och låt ånga av.
- Dela tomaterna. Vänd samman dem med potatis och lök. Tillsätt olivolja och smaka av med pressad limesaft, salt och peppar.
- Rosta pinjenötterna gyllenbruna i torr panna.
- Grilla fisken vackert rutig. Krydda. Lägg upp och dekorera med pinjenötter och rödlök.

