Ghorme sabzi

Foto: TV4
Ghorme sabzi
15 ingredienser
1 h 30 m
Persisk grönsaksgryta med kött rymmer många smaker. Serveras med saffransris med potatis i botten.
Receptet är från tv-programmet Halv åtta hos mig och recepten därifrån är komponerade av amatörkockar. Köket.se kan därför inte gå i god för receptet.
Ingredienser
portioner
Ghorme sabzi
- 600 g fransyska
- 1,5 dl black eye-bönor
- 3 hela torkade limefrukter (finns t ex på Willys)
- 1 lagerblad
- 1,5 grönsaksbuljongtärning
- 75 g torkade örter/grönsaker, persilja, koriander, purjolök, spenat, bockhornsklöver
- 150 g färska örter, persilja och mynta
- 1 grön chilifrukt, lång
- 2 klyftor vitlök
- 0,5 gul lök, hackad
Saffransris med potatis
- 50 g margarin/smör
- 1,5 potatis, skurna i skivor
- 4 dl ris
- 1 förp saffran
- 3 msk torkade berberisbär
Gör så här
Ghorme Sabzi
- Rensa köttet och dela i små bitar (2 x 2 cm).
- Lägg köttbitarna i en stor gryta tillsammans med bönor, torkad limefrukt, gurkmeja, lagerblad, grönsaksbuljong och vatten så det täcker. Koka cirka 60 minuter tills bönorna mjuknar.
- Hacka de färska örterna och lägg i tillsammans med de torkade örterna och gröna chilipepparn.
- Hacka lök och vitlök och lägg i. Koka cirka 20 minuter.
Saffransris med potatis
- Lägg margarin/smör i botten av en kastrull.
- Skala och skiva potatisarna och lägg i botten. Häll på riset och vatten enligt beskrivning på paketet. Koka riset enligt beskrivning på paketet.
- Blanda saffranet med två matskedar hett vatten och låt det stå några minuter.
- Hetta upp en matsked matfett i en liten panna och lägg i berberisen utan att röra i den. Rör inte utan skaka bara på pannan.
- Vid serveringen blanda någon deciliter av det färdigkokta riset med saffransblandningen.
- Garnera riset med saffransriset och berberisbären.