Viltfärsbiffar med vitlökssmör och smörsvängd mangold
Viltfärsbiffar med vitlökssmör och smörsvängd mangold
Av: Anna Skipper
Från: Du är vad du äter
15 ingredienser
30 min
Viltkött är både magert, smakrikt och innehåller även det aminosyran fenylalanin för bildande av dopamin. Våga vilt! Gott och glädjande i en och samma måltid. /Anna Skipper
Ingredienser
Håll skärmen tänd
2 portioner
Viltfärsbiffar
- 250 g viltfärs
- 1 ägg
- 2 klyftor vitlök, pressade
- 2 dl persilja, finhackad
- 2 krm salt
- 2 krm peppar
- 2 krm torkad timjan
Vitlökssmör
- 50 g smör, rumsvarmt
- 2 klyftor vitlök
- 1 krm svartpeppar
- 1 tsk salt
Smörstekt mangold
- 200 g mangold, hackad
- 1 dl matlagningsgrädde
- 2 schalottenlökar, finhackad
- smör
Gör så här
Håll skärmen tänd
Viltfärsbiffar
- Blanda färsen med persilja och ägg.
- Forma biffar av färsen och krydda med salt, peppar och timjan.
- Stek eller grilla biffarna i smör tills de fått en gyllenbrun färg. I ca 10 minuter.
Vitlökssmör
- Pressa vitlöken och vispa den ordentligt med smör, salt och svartpeppar.
- Ställ smöret i kylen i ca 30 min så att det stelnar .
Smörfräst mangold
- Skölj mangold i kallt vatten.
- Skär bort stammarna och hacka i mindre bitar.
- Finhacka schalottenlöken.
- Fräs mangolden i stekpanna tillsammans med smör, grädde och schalottenlöken i några minuter tills allt är mjukt.
- Lägg upp mangold på en tallrik. Lägg upp viltbiffen, och toppa med en klick vitlökssmör.

