Frukt- och nötbollar utan tillsatt socker
Foto: Malte Danielsson
Frukt- och nötbollar utan tillsatt socker
6 ingredienser
Nyttiga och goda små bollar blir ett bra mellanmål.
Receptet ger ca 15 bollar.
Ingredienser
- 1 dl solroskärnor
- 1 dl pumpakärnor
- 1 dl cashewnötter
- 2 dadlar
- 5 torkade aprikoser
- 0,5 dl sesamfrön
Gör så här
- Mixa alla ingredienser utom sesamfröna i en matberedare till en massa.
- Rulla bollarna i sesamfrön. Förvara i kylen eller i frysen.
