10 ingredienser
30 min
Snabb och lättlagad korvgryta som du gör på en god och bra korv med hög kötthalt samt paprika i olika färger. Recept från LCHF-kokboken.
Äter du en normalportion av denna gryta får du i dig drygt 800kcal och knappt 15 g kolhydrater. Fettkvoten är 1,5. Den som gärnavill gå ner i vikt kan vara en smula försiktig med grönsakerna ochrikta in sig mer på korven.
Bra korv är bra mat. Kontrollera att man använt minst 100 g köttråvara till 100 g korv. Några goda korvar, gärna lammkorv. Tre hekto korv per person är lagom, tycker jag.
Läs mer om
