Köket.se

Sötpotatisgryta med halloumi och kokosmjölk

Sötpotatisgryta med halloumi och kokosmjölk
Foto: Tv4
Siri Barje 2016
Siri Barje 2016

Sötpotatisgryta med halloumi och kokosmjölk

Av: Siri Barje

Från: Kökets middag

16 ingredienser

30 min

Vegetarisk och krämig gryta med rostad sötpotatis, kokosmjölk och stekta halloumitärningar. Perfekt vegorätt att göra när middagen ska gå snabbt.

Tips! Koka gärna linserna separat så undviker du att grytan blir lite grå i färgen.

EnkeltBönorGrytorHalloumiSnabbtVardagsmiddagVegetariskt
Välj rätt vego
logo
Siri Barje 2016

Se Siri Barje laga receptet

Ingredienser

portioner
  • 2 sötpotatisar
  • 1 rödlök
  • 1 klyfta vitlök
  • 0,5 chilifrukt
  • 1 kruka koriander
  • 2 tsk gurkmeja
  • 1 dl belugalinser
  • 2 förp kokosmjölk
  • 1 halloumiost
  • 1 limefrukt
  • 65 g spenat
  • 2 dl vatten
  • rapsolja
  • salt
  • peppar
  • rött ris, till servering

Gör så här

  1. Sätt ugnen på 200 grader.
  2. Dela sötpotatisen i mindre bitar (behåll skalet på), blanda med olja och rosta i ugnen tills de är gyllene, ca 20 minuter.
  3. Hacka rödlök, vitlök och chili smått. Hacka koriandern grovt (spar gärna lite till garnering).
  5. Fräs rödlök, vitlök, chili och gurkmeja i olja tills löken blir mjuk i en gryta. Häll i belugalinserna och låt fräsa ca 20 sekunder. Häll på kokosmjölk och låt det koka upp. Låt koka tills linserna är mjuka. Smaka av med salt och peppar.
  6. Tärna halloumin och stek den gyllene i rapsolja, ställ åt sidan. Vänd ner spenat, koriander, sötpotatis och halloumi i grytan.Tillsätt även vattnet. Krydda med limeskal och limesaft.
  7. Servera med rött råris och garnera gärna med koriander.