Sesamrullad lammfilé med nudelsallad
POPULÄRT

Foto: Tv4
Sesamrullad lammfilé med nudelsallad
28 ingredienser
1 h + 2 h marinering
Servera festliga lammfilé med en fräsch nudelsallad till helgens middag.
Receptet är från tv-programmet Halv åtta hos mig, och recepten därifrån är komponerade av amatörkockar. Köket.se kan därför inte gå i god för receptet.
Ingredienser
portioner
Lammfilé
- 700 g lammytterfilé
- 4 msk japansk soja
- 2 msk strösocker
- 1 msk risvinäger
- 1 tsk sesamolja
- 1 klyfta vitlök, riven
- 2 msk färsk ingefära, riven
- 0,75 dl sesamfrön
- 2 msk rapsolja
- 1 kruka färsk koriander
Koriandersalt
- 2 msk flingsalt
- 1 msk färsk koriander, hackad
Nudelsallad
- 250 g risnudlar (äggnudlar eller glasnudlar)
- 1 mango
- 3 salladslökar
- 150 g sockerärtor, tunt skurna på snedden
- 1-2 morötter, skurna som tändstickor
- 1 röd chilifrukt
- 1 paprika, röd i strimlor
- 90 g böngroddar
- 300 g rättika, svarvad
- 1 dl salta jordnötter
- 1 kruka färsk koriander
Dressing
- 1 klyfta vitlök
- 1 limefrukt
- 2 msk sesamolja
- 1 msk fisksås
- 1 msk färsk ingefära, riven
Gör så här
Lammfilé
- Blanda soja, socker, vinäger, olja, vitlök och ingefära.
- Putsa lammfilén fri från eventuella hinnor och lägg den i marinaden. Täck med plastfolie och låt marinera i kylen cirka 2 timmar. Ta fram köttet i rumstemperatur cirka 15 minuter före tillagning.
- Ta lammfilén ur marinaden, spara marinaden. Rulla filén i sesamfröna. Bryn runt om i matolja i en het stekpanna. Lägg köttet i en ugnssäker form. Stek mitt i ugnen på 150 grader till 56 grader innertemperatur, 15–20 minuter.
- Ta köttet ur ugnen och rulla in det i aluminiumfolie. Låt det vila cirka 10 minuter så att innertemperaturen går upp till 58 grader.
Koriandersalt
- Blanda saltet med koriandern och ställ åt sidan.
Nudelsallad
- Koka nudlarna enligt anvisning på förpackningen. Häll av kokvattnet och kyl nudlarna i kallt vatten.
- Skala och kärna ur mangon. Skär fruktköttet i strimlor. Skär salladslöken och sockerärtorna i tunna strimlor. Skär morötterna i tändsticksstavar. Kärna ur och finhacka chilin.
- Blanda mango, lök, chili, paprika, böngroddar och rättika med nudlarna. Mortla eller hacka de salta jordnötterna fint och strö över dem. Strö över grovhackad koriander.
Dressing till nudelsalladen
- Skala och riv vitlöksklyftan. Skölj limen noga i ljummet vatten. Riv skalet och pressa ut 1 msk saft. Blanda alla ingredienser. Häll dressingen över salladen precis före servering.
Sås
- Häll marinaden i en stekpanna och låt sjuda 3–4 minuter, tills den tjocknat något. Skär köttet i skivor och häll över marinaden. Garnera med koriander och servera med nudelsallad och koriandersalt