Guldsmoothie med hjortron och banan
Guldsmoothie med hjortron och banan
7 ingredienser
Guldsmoothie på hjortron, en nyttig och god laktosfri smoothie där hjortronen får sällskap av proteinpulver, linfröolja, banan och gurkmeja. Recept från boken Sannas smoothies.
Hjortron är fulla av vitaminer, magnesium och mineraler. De innehåller även mycket antioxidanter som kan förhindra hjärtsjukdomar och cancer. Så det finns många anledningar att unna sig den här gulddrycken!
Ingredienser
portioner
- 0,5 banan
- 1 dl hjortron (frysta går bra)
- 0,35 tsk gurkmeja
- 2 msk proteinpulver
- 1 tsk kallpressad linfröolja
- 2 dl vatten
Till garnering
- hjortron
Gör så här
- Skala och dela bananen.
- Mixa banan, hjortron, proteinpulver, linfröolja, gurkmeja och vatten, servera sedan i ett glas.
- Garnera gärna med några läckra hjortron på toppen.

